喝弱碱性水好吗(尿酸高喝弱碱性水好吗)什么是弱碱性水？普通水的PH值一般等于7 。 根据电分解原理， 电解水用于将水分离成氧化水和还原水 。 氧化水为酸性水， PH值小于7 。 还原水是PH值大于7的碱性水 。 弱碱性水， 也叫苏打水， 是自然形成的或机器制造的 。

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现在市场上有一种说法， 现代人吃很多肉是因为他们的饮食习惯， 也就是说他们吃了太多的酸性食物， 然后人体的酸性大于碱性 。 因此， 为了健康， 鼓励人们多喝弱碱性水， 以维持体内酸碱平衡 。
但是食品专家说碱水没有这个医疗保健功能， 这只是商家营销的谎言 。 有人说体内的血液呈弱碱性， 喝弱碱性的水有益健康， 但其实食物和水对人体的pH值影响不大 。

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一个人的身体处于正常状态， 无论是吃酸性食物还是碱性食物， 她都可以通过调节自己来维持身体的正常酸碱度， 而依靠食物是无法调节身体的酸碱度的 。 正常人体内的PH值非常稳定， 所以喝水最重要的是它的安全性 。 建议喝开水最安全最卫生 。
其实生活中的饮用水基本上是中性的 。 无论你喝的是弱碱性水还是弱酸性水， 当你进入人体胃部时， 都会通过胃酸的作用而变成微酸性 。 因为人胃里的胃酸是一种强酸， 无论喝什么水， 只要在胃里喝， PH值都会发生变化 。 而且人血液中的PH值一般在7.35-7.45之间， 所以无论人们吃什么食物， 血液的PH值都不会产生巨大的影响 。

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如果人体血液的PH值发生了剧烈变化， 可能是人体新陈代谢出现了一些问题 。 所以朋友们要记住， 饮用水要符合国家饮用水卫生标准， 并没有真的喝弱碱性水对身体好这种说法 。
通常情况下， 人们最好喝白开水， 因为这种水富含矿物质， 而且自来水经过加热， 在这个过程中有很好的杀菌和去蛋效果 。 纯净水这种纯净水通常建议少喝 。 有胃酸过多等消化道疾病的人， 可以喝一些弱碱性的水， 比如苏打水 。

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【尿酸高喝弱碱性水好吗 喝弱碱性水好吗】仍然有许多人认为喝水可以预防许多疾病， 但他们没有 。 预防和治疗疾病， 需要保证均衡的饮食和健康的生活方式， 这样才有可能预防疾病 。 只靠喝水来防病治病是愚蠢的， 没有这么神奇的效果 。

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