停减肥药一个月了还是每天恶心想吐是不是中毒了怎么办( 二 )


6、其实还没好,肯定没吐干净diyi次,这时候你必须再喝水,喝完照方法再去吐一便,这次你肯定很难受,因为你吐出来的肯定是酸的要死的水,要的就是这效果,那感觉个人觉得的跟晕车差不多,恶心,但这步骤很重要,别省 。完了之后记得刷牙,刷牙后记得再喝点水,别喝太多,这完全是为了冲淡食道里残留的酸,虽然作用不大,但总是有的 。
7、最后该整理整理了,其实你吐的时候别急着冲,到最后吐完再一起用水冲,或干脆用盆装,因为那时你复杂的感觉简直用语言说不出来,反正每次我看见那样便哭了…再跟你分享点减肥方法吧
*绝不吃减肥药,都他妈没用的,减的都是水分不是脂肪 。
*多上街,看看瘦女再接受人家的眼光和闲言会更增加你的决心 。
*多走路、爬楼梯,但绝不做剧烈的有氧运动,因为平常人都坚持不了,除非非常人 。
【停减肥药一个月了还是每天恶心想吐是不是中毒了怎么办】 *卧室有镜子、称重器、不合身(偏小的)衣服,多照镜子,学会纪录自己的体重,时不时套套那些你穿不进去的衣服 。

全部经验,希望能对你有帮助,一千多个字啊,都是我花近一个小时用手机给你打的,很用心的,分不我的话真不带这样的!


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