用什么洗脸可以美白(什么东西洗脸可以美白脸部)相信很多女性都听过“用米汤洗脸”的传闻 。 有人声称用米汤洗脸可以美白皮肤 ， 淡化面部斑点 ， 所以一些没有深度参与这个世界的年轻女性都相信 。 事实上 ， 大多数民间疗法都没有经过科学论证 。 如果盲目使用 ， 很容易得到不好的结果 ， 深受其害 。

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用淘米水洗脸 。 你的皮肤真的会变白吗？
情况可能并非如此 。 很多人不知道在淘米过程中 ， 一些颗粒会脱落 ， 在淘米后混入淘米水中 。 当你用这种淘米水洗脸时 ， 里面的颗粒会摩擦我们皮肤的角质 ， 会让皮肤看起来有一些美白的效果 。 但是这个效果其实很浅 ， 因为淘米水在脸上的时候皮肤可能会好一些 ， 但是淘米水清洗干净之后 ， 皮肤会恢复到和以前一样的状态 。

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而且 ， 不仅如此 ， 如果一些女生皮肤敏感 ， 经常用淘米水洗脸 ， 可能会刺激局部毛囊和表面细胞 ， 容易导致皮肤发红 ， 皮肤质量变差 。 这样做的直接后果就是进一步损害女性的外在形象 。 这是因为淘米水中含有大量的细菌和杂质 ， 会刺激我们脆弱的皮肤防线 ， 引起应激反应 ， 不利于皮肤环境的维护 ， 进一步使女性皮肤粗糙 。
【什么东西洗脸可以美白脸部 用什么洗脸可以美白】皮肤科医生说 ， 很多女性朋友只注重外在的保养方法 ， 很少注意自己的饮食 。 想要皮肤真的白皙细腻光滑 ， 光靠用淘米水洗脸的偏方是没用的 。 只有使用科学正确的护肤方法 ， 才能真正让皮肤紧致白皙 。

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那么如何真正美白呢？医生坦言：做好3件事 ， 皮肤可能会慢慢变白 。
第一：补充皮肤营养 。
与外在护肤相比 ， 现代护肤理论更倾向于“内在调节”的护肤方法 。 一方面 ， 护肤品的使用也要注意日常饮食中的营养均衡 ， 但最重要的是要知道如何从内部补充皮肤营养 。 我身边的朋友经常补充的就是这样一种内有白燕肽的皮肤营养 ， 其中富含白芷、阿胶肽、燕窝肽和葡萄籽花青素等 。 并能起到显著的促进护肤作用 。
其中 ， 阿胶肽、胶原蛋白肽等多种活性肽可以全方位滋润和改善肤质 ， 有利于被皮肤细胞吸收和捕捉 ， 从根本上发挥改善肤质、美白肌肤的功效 。 葡萄籽、白芷等丰富的天然营养物质还能限制黑色素体的生成 ， 有助于提高皮肤的抗氧化能力 ， 从而收获更健康的皮肤内环境 ， 对改善和获得整体肤质起到积极作用 。

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第二 ， 用温水洗脸 。
我们的生活用水严格按照水厂标准处理 ， 其组成和结构都比较简单 。 与淘米水相比 ， 它干净得多 ， 可以安全使用 。 注意洗脸的过程 ， 最好用温水清洗 。 这样不仅可以提高清洁强度 ， 而且对皮肤的刺激也更小 。

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第三 ， 勤擦乳液 。

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