是不是得过中风的人活不长久？ _经验常识

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！是不是得过中风的人活不长久？

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脑中风其实是中医的一种称呼，它包括两种类型即脑梗死和脑出血。而现在脑中风的发病率有增长的趋势，很多人得了这种疾病后开始担心自己是不是活不久了，整个人的精神状态都不好了，其实完全没有这个必要呀。今天我来分析一下脑中风病人的寿命问题。
1.脑中风患者的寿命和疾病本身的轻重有关系：有的人虽然得了脑中风，但是他的症状很轻，既没有偏瘫也没用言语障碍，住院几天就能出院，那这类病人寿命不会受到多大的影响；而有些脑中风的病人，其病灶很大，而且不能走路和说话，试想一个整天躺在床上的人寿命能会久吗？生命在于运动，不要说病人长期卧床不好，就是正常人连续卧床几天也会全身不舒服，这种运动量减少会增加再次脑中风的风险，而且每出现一次，病人的病情就会加重一次，这种情况人也不会长寿；
2.脑中风病人的寿命和自身的自律性有关：
有些人得了脑梗死之后，开始特别注意自己的生活方式，按时吃药、坚持功能锻炼、保持合适体重、低盐低脂低糖低能量饮食、按时作息、吃饭八分饱等，这样的人即使得了脑梗死也容易长寿；而有些人得了脑中风以后，仍然控制不住自己，依然大吃大喝、抽烟、熬夜、不按时吃药、吃饭吃的很饱、不运动，脑中风的病人本身就存在基础病因，这样的会再次出现脑中风，降低自身的寿命；
3.脑中风患者的寿命和当时发病的年龄有关：有些脑中风病人发病的时候年龄就不大，以后的预期寿命比较长，那这样的人如果严格自律，一般也能活的久；而有些人发病的时候可能就80多岁了，即使没有脑中风可能也不会活多久了，这种情况下走得了脑梗死，肯定也不会长寿。
最后小结：脑中风患者的寿命取决于很多方面，如果自律性比较强，也能活的久。以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……
如何提高身体基础代谢，新陈代谢慢怎么办？通过饮食结构和生活习惯的调整来提高基础代谢，基础代谢慢对减肥和身体健康都有影响。基础代谢快的人减肥也会比基础代谢慢的人快，同样基础代谢慢除了减肥速度慢，对身体健康都有影响。

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一，什么是基础代谢。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。另外基础代谢与年龄，性别，肌肉含量，饮食习惯和作息时间都有很大的关系。人体基础代谢在标准值的-10%~+15%之内浮动属于正常的，超出这个范围就会偏高或者偏低。基础代谢对减肥有着非常大的影响，基础代谢越低，减肥进度就越慢。

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