能一起吃，而且还很有营养 。

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【如何做适合产后减肥妈妈吃的青菜香菇魔芋汤？】下面做出一道“魔芋炒香菇” 。

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食材：魔芋400克、青尖椒2个、红尖椒2个、鲜香菇3朵、蚝油1小勺、米醋2小勺、白糖1小勺、生抽1勺 。
1、魔芋切成小块 。
2、入开水锅煮5分钟捞出冲净控水备用 。
3、青、红椒切成象眼片，蒜切片 。
4、鲜香菇洗净切片 。
5、白糖入碗 。
6、加入蚝油、米醋、生抽拌匀备用 。
7、热锅凉油倒入蒜片爆出香味 。
8、下入香菇片炒匀 。
9、随后倒入魔芋翻炒均匀 。
10、倒入碗汁大火煮开 。
11、转小火煮5分钟
12、汤汁浓稠时倒入青、红椒炒匀出锅
13、制作完成 。

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