宝宝咳嗽有痰吃什么水果好宝宝咳嗽有痰不能吃什么水果( 二 ) _生活知识

中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃、和中宽膈，下气止呕、利尿、滋养的特殊功效，可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥等症状。
作为家长在宝宝咳嗽有痰的时候，可以生吃甘蔗，榨成甘蔗汁，也可以做成甘蔗粥。
甘蔗粥
做法：将甘蔗汁700毫升左右与高粱米约半斤煮粥给宝宝吃，每日食用2次，有润心肺，止虚热咳嗽之功效。
菠萝
宜：盐水处理过，治风热咳嗽有痰。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽有痰的宝宝家长不妨做一杯新鲜的菠萝汁给宝宝喝。
柠檬
宜：生熟食皆可，治咳嗽有痰。
柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柿子
宜：红软熟柿，治肺热咳嗽有痰。
柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，若是家长发现宝宝咳嗽日久不愈，或是咳嗽痰多都可生吃熟柿子清肺胃蕴热、生津止渴、止咳化痰。
宝宝咳嗽有痰不能吃什么水果
1、生涩的柿子
熟了的柿子才具有止咳化痰的功效，而生涩的柿子则不具备这样的功效，反而有收敛肠胃的作用，容易引起宝宝便秘。
2、大量的西瓜
西瓜也是凉性水果，但很容易吃多，宝宝咳嗽有痰若是吃多了西瓜，会让宝宝腹泻，不利于病情的痊愈。
3、生吃酸柑橘肉
风寒感冒初起者，趁热吃烤橘子，能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。但生吃的话，由于柑橘性寒，吃了可能会引起宝宝腹泻、加重病情。
4、生吃鸭梨
梨子与橘子一样，生吃的时候由于性凉，容易加重病情，因此宝宝咳嗽有痰要吃梨，就麻烦妈妈们按照上面的做法炖好给宝宝吃。

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