罐头
罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒 。
食品添加剂过量:威胁儿童健康成长 。
果脯蜜饯
果脯蜜饯一般是用品质较差的水果 。
很多商家为了遮掩原材料腐败变质就需要大量使用漂白剂对原材料进行“美肤” 。
过量使用漂白剂导致残留超标,吃的时候会刺激伤害我们的消化道和呼吸道,有呛人的感觉!
果脯蜜饯的含糖量一般在80%以上,大量吃易引起超重肥胖 。
果汁、果味饮料
很多的果味饮料的原果汁含量只有10%到20%左右,大部分都是水和糖 。
所以这类饮料不仅没有什么营养,还增加了得糖尿病的风险 。
食盐
危害:
孩子的肾脏发育还不健全,摄入过多会增加孩子的心脏的负担,让孩子肾脏、心脏功能受损;
使孩子抵抗能力下降;
影响孩子对锌的吸收,智力发育受阻 。
味精
味精主要成分为谷氨酸钠,摄入过多,可能会出现眩晕、头痛的症状,所以,一般家长做菜的时候,要少放点味精 。
味精在高温状态下也容易产生有害物质 。
油炸烧烤
危害:
在烧烤过程中,蛋白质会遭到破坏,减少孩子的营养摄入;
【孩子不能吃的食物 这些食物再好吃也不能让孩子多吃,否则危害极大!】在高温下烤制,为了保持鲜嫩的味道,往往里面的肉会没有熟透,会有感染寄生虫的危险 。
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