萝卜干是我们生活中比较常见的小吃 。不少人在家会自己制作 ， 腌制的干萝卜 。也有人困惑 ， 咸萝卜干能经常吃吗？
天天吃萝卜干好不好
天天吃萝卜干不好 。
因为萝卜的水分已经没有了 ， 没有新鲜萝卜有营养价值 。建议大家还是吃新鲜的萝卜 ， 这样是可以天天吃的 。
萝卜干吃了会发胖吗
【天天吃萝卜干好不好 萝卜干吃了会发胖吗】不会 。
吃萝卜干是不会发胖的 ， 而且吃萝卜干吃可促进消化 ， 除了助消化外 ， 还有很强的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌 ， 调整胃肠机能 。
咸萝卜干能经常吃吗
1、萝卜干里面都含有大量的盐分 ， 加重肾的负担 。
2、经过腌制 ， 萝卜干里面的维生素C都基本被破坏 ， 人体缺乏维生素C ， 抵抗力就会下降 。
3、萝卜干中的草酸与钙被人体摄入之后 ， 容易生成草酸钙在体内积聚很难排出 ， 最后会形成泌尿系统里的结石 。

• 子宫肌瘤术后吃什么好 4类食物要多吃
• 板栗有酒味能吃吗 为什么板栗会有酒味
• 2023没学历最吃香的职业 哪些工作高薪待遇好
• 男生二本十大好就业专业 2023什么专业最吃香
• 计算机最吃香的十大职业 什么工作前景最好
• 儿童冬天要注意什么 儿童冬天吃什么食物
• 吃烤红薯的好处和坏处 烤红薯可以每天吃吗
• 黄芪的吃法大全 5款滋味食疗方
• 紫薯粥蓝色的可以吃吗 紫薯熬粥是什么颜色的
• 蜂王浆不适合什么人吃 一定不要乱吃