不管是秋冬，还是春夏，泡脚都是非常健康养生的方式 。而艾叶泡脚我们都比较熟悉，一般人都适合，好处也很多 。那三伏天可以用艾叶泡脚吗 ？一起来了解吧 。
三伏天可以用艾叶泡脚吗
可以的 。
中医认为,艾叶为纯阳之品,顺应阳气的生发,可驱除体内伏寒久湿,为夏季保健之佳品 。艾叶,也叫艾蒿,是常用的中药,性温,味苦,入脾、肾二经 。艾叶是一味芳香化浊的中药,有温经止血、散寒止痛、驱毒除瘟的作用,尤其是熏艾叶的消毒功效更大 。民间素有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语 。艾叶有温经止血、散寒止痛的功效,其中,五月艾的药效最佳,临床上常用来外用,如艾灸、煎水外洗等 。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。
三伏天用艾叶泡脚好吗
三伏天用艾叶泡脚效果非常不错 。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。
艾叶泡脚的注意事项
1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了 。
2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右 。
3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳 。
4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液 。
5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好 。
【三伏天用艾叶泡脚好吗 三伏天可以用艾叶泡脚吗】6、在艾蒿泡脚之后，按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好！

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