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■2018年8月 ， 成都 ， 向屿在EXOS-XPS培训现场 。 左一为EXOS副总裁Russell Orr
我目前培训出来的学员有1000人以上 ， 其中 ， 在成都的教练还是会面临一些相对传统的管理方式 ， 比如靠个人经验和一些喜好去对团队进行管理 ， 缺乏对数字和基础工作量的关注度 ， 在上海则有一套相对标准化的培养流程 ， 至少让新人教练知道该做什么 。
建议年轻教练去一线城市 。 即便是过去的4个月经历 ， 也让我知道做事应该有个什么样的态度 。 并且上海会让我知道健身行业应该是什么样子 。
相比之下 ， 无论成都、昆明 ， 从业者的认知中健身这条路都是较为狭窄的——从做教练卖业绩 ， 到经理抓业绩 ， 再到有情怀的跳出来开工作室 ， 没有情怀的考虑转行 。
但健身远远不应该局限于此 ， 甚至不应该局限在健身房之内 。
【离开北上广的健身教练】对于从业者来说 ， 如果情怀大于事业 ， 那么推荐去非一线城市发展 ， 但要做一番事业 ， 还是建议去一线城市 。 相比北京、广州 ， 我更推荐上海 ， 这里让我看到了中国健身的多元化 ， 也让我看到了这个行业中最优秀的人 。
Patty团课教练?上海——苏州
——「去上海的主要原因是开阔眼界、见世面 ， 因此离开后也没有特别多的留恋」
2019年选择离开上海回到苏州家乡 ， 并继续从事团课教练 。
离开的原因有两方面：高密度的团操课排课让身体出现了一些状况 ， 比如免疫力下降非常容易过敏 。 另一方面 ， 我的好友及导师也回到苏州 ， 对当时仍处于「小愤青」状态的我来说 ， 希望能通过她来获得更多成长 。
去上海的主要原因是开阔眼界、见世面 ， 因此离开后也没有特别多的留恋 。
很多人说是苏州是上海的后花园 ， 回到苏州后的最大变化首先是身心放松 ， 因为家就在这里不用为温饱而着急 。 而团课教练多是由热爱驱动 ， 因此可以尽可能多的为情怀而奋斗 。
虽然在收入层面迎来了大幅度下降 ， 但离开上海后房租成本骤减 ， 这点也被对冲抵消 。

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■2020年9月 ， 苏州 ， Patty在银吉姆进行公开课
我在2015年开始从事健身行业 ， 当下苏州整体的健身市场面貌和过去截然不同 ， 比如也会有单品的团课健身馆 ， 以及包括传统俱乐部也在转型开拓团课健身服务 。
毫无疑问 ， 上海市场包容度更高 ， 但苏州也在向此靠近 。
对于要在一线城市生存的教练 ， 无论销售还是技术大拿 ， 都要有自己的一套「独门绝技」 。 相比之下 。 二线城市受自媒体信息冲击程度比较低 ， 二线城市是相对温和的 ， 容错度更高也更容易生存 。
一线城市一定是「大拿」的世界 ， 也意味着教练员必须有自己的核心竞争力 。 而对于「小白」来说 ， 去一线城市更多能获得历练 ， 虽然起步速率很快 ， 但发展路线的长远其实很难判断 。
暂时没有什么理由让我转行 ， 健身行业是延续在我生命中的 ， 而且也要不断拓宽技术道路 。 对于重返一线城市 ， 目前还不做考虑 ， 因为苏州目前的发展状态越来越像上海 ， 能在自我「不孤独」的前提下同样有所作为 。
Waken团课及私人教练深圳——成都——北京
——「流量过高的时候其实会蒙蔽双眼 ， 但实际的个人素质还是有不少提升空间」
2016年来到深圳 ， 2019年回到成都 ， 2020年来到北京 ， 始终是团课教练偶尔会带私教课 。

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