你好，感谢你的邀请！关于大妈跳的广场舞可不可以减肥这个问题，作为一个广场舞爱好者，我觉得我还是结合我们跳舞的实际情况发表一些我个人的看法吧！

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diyi，如果你跳的是健身操或者是鬼步舞的话，那肯定是能减肥的，并且减肥效果会很好，速度也快 。因为健身操和鬼步舞的力度都比较大，能调动身体中每一个部位，让你全身心得到锻炼 。我身边有几个朋友，都是跳的是健身操，其中减的最快的一个，半年减了40多斤，有几个减10几斤的，我自己两个多月也减有5、6斤 。

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第二，如果你跳的是一般的广场舞，就是说比较柔和的，那可能会慢一点 。但是肯定是减肥的，总比你坐在家里强，毕竟是在运动，只要坚持总会有结果 。第三，当然，每个人的体质不一样，减肥的速度和效果也不一样 。像有的人是虚胖，就特别明显，身体比较强壮的人，就不是太明显了 。并且我们知道，要减肥，还必须得管住自己的嘴，少吃多运动才行 。

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总之，只要你动起来了，肯定会对身体有好处 。就算是跳广场舞达不到你想要的减肥目的，最起码也能让你身体健健康康的，这才是我们最终的目的，你说是吗？这是我对这个问题的一点看法，希望能够帮助到你，再次感谢你的邀请！

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现在最流行的广场舞有哪些？现在最流行的广场舞有哪些？有许多流行的广场舞舞蹈，比较健身操，水兵舞，肚皮舞，单人舞，双人舞，拉丁舞，圈圈舞，伦巴舞，交谊舞，曳步舞等等舞蹈 。
如何评价《小苹果》这首歌曲？昨天中国与韩国亚洲杯的比赛，官方就选了《小苹果》和《江南style》来给两国球迷暖场，说明小苹果这首歌在中国的国民度还是很高的 。

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小苹果是筷子兄弟在2014年5月29日发布的单曲，该曲是筷子兄弟和屈菁菁主演的电影《老男孩之猛龙过江》的宣传曲 。一经发布，火遍大江南北，一时间商铺、街道、广场、学校…到处都播放着这首神曲，上到88的老大爷，下到3岁小baby都会哼上几句 。这首歌旋律非常好听，朗朗上口，因此以极快的速度传遍全国，冲出世界 。而他也斩获两座国际大奖：亚洲音乐大奖，全美音乐大奖！

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再来说这首歌的编舞，编舞正是江南style骑马舞的创作者，获得韩国Gaon音乐颁奖礼年度风格舞蹈奖的李朱善老师 。还有韩国古电音舞曲女王裴涩琪性感加盟，着实在中国掀起了一股全民广场舞热潮！

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不管怎样，这首当年的现象ji歌曲确实是空前成功的，已经几年没有出现超过小苹果这种国民度的歌了！
【大妈跳的广场舞可以减肥吗？】

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• 韩国那些组合跳的舞叫什么舞
• 那些跳广场舞好几年的人，体重和肚子为什么还那么胖？
• 如果我老了怎么办？那些广场舞都好难？
• 原创 塔河栖霞山广场舞还祈求什么
• 胖到没脖子大眼变眯眯眼，全身照大妈范十足，阿娇怎么胖成这样？
• 开合跳的坏处 开合跳可以光脚跳吗
• 广场舞入门踩点慢动作简单教程？
• 跳绳用沉的还是轻的绳 跳绳使用重还是轻跳的比较快
• 那么多广场舞大妈，有没有什么生意可以做？
• 晚上跳广场舞对人体有害吗？