孕早期宝宝的姿势-孕早期宝宝位置在哪 _生孩子

有一种电影情节：一产妇在上厕所的过程中胎儿滑出，好像感受不到丝毫的疼痛。

可是这跟我们大众的认知都不一样呀，生孩子难道不是躺到那里，经历百般痛苦声嘶力竭的用力吗？

其实呀，生孩子真没有你想象的那么痛苦，姿势也不只是这一种。

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1.分娩过程

整个分娩过程分为3个产程，指开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出的全过程

第一产程：宫颈扩张期，指临产开始直至宫口完全扩张即开全10cm为止，初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，大概需要11~12小时。

第二产程：胎儿娩出期，从宫口开全到胎儿娩出的全过程，初产妇许1~2小时，不应超过2小时，二胎妈妈很可能数十分钟就完成了，不应该超过1小时。

第三产程：胎盘娩出期，从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的全过程，大概在5~15分钟，不应超过30分钟。

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2.分娩姿势

首先呢，分娩姿势没有对错，只要你觉得合适舒服能用力，就是好的姿势。

当然，如果你身体允许，你可以尝试变换不同的姿势，减轻产程的不适感。

产妇们可以跪着生、躺着生、趴着生、站着生！和医生、助产士好好配合，怎么利于孩子娩出怎么来。

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在生产的时候也不要一开始就用力，因为在宫口还没有完全打开的时候用力，很有可能会造成宫颈水肿、裂伤。

这样更不利于开宫口，分娩的时间也会增加。

宫口全开后，宫缩来临时再用力，当麻麻宫口全开，宫缩来临时，就可以开始使劲了。

孕妈们，加油咯，可以多学习一些分娩时的知识，帮助自己更好的认识分娩，顺利分娩！
【孕早期宝宝的姿势-孕早期宝宝位置在哪】

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