2.低脂低热量：
西瓜不含脂肪 ， 且热量很低 ， 每100g的西瓜只有31kcal的热量 。而且吃西瓜容易饱腹 ， 能够减少其它高热食物的摄入量 ， 当然就会瘦下来 。
3.减脂肪不减营养：
西瓜中含有的氨基酸能够帮助身体排毒 ， 消除减肥 。但是西瓜本身的营养素含量却很丰富 ， 富含维生素和矿物质 ， 是夏季不可多得的减肥食物 。
4.利尿去水肿：
俗话说\"热天两块瓜 ， 草药不用抓\" ， 可见西瓜的功能之大 。西瓜具有显着的利尿功效 ， 特别适合水肿型肥胖食用 。
5.排毒养颜助减肥：
西瓜味甘性寒 ， 可以清热解毒 。是夏季解渴、养颜最好的水果 。西瓜含水量极大 ， 不含脂肪和胆固醇 ， 是排毒减肥不错的选择 。
- 想问下大家，减肥一般都是先减哪里的肉肉比较好呢？
- 【轴体和键帽推荐篇】DIY 一把属于自己的键盘
- 高通宣布，骁龙成为独立的品牌，并对骁龙处理器改名！
- 四个角的星星什么意思？四个角的星星怎么回复
- 怕生人怎么办 孩子怕生的原因
- 女生说98什么意思 98是什么意思网络用语
- c语言for循环例题？ c语言for的用法
- java和c语言先学哪个？ java与c语言的区别
- 文思豆腐是哪里的菜系 豆腐箱是哪里的菜系
- 李天一的亲生的吗 李天一不是亲生
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。