只要你走在学校里，就不难发现越来越多的孩子，鼻梁上架着一副眼镜，近视是伴随终身的问题，每年我们都要，去医院检查视力，可是近视越来越深，有什么好的方法能让我们重新看清这世界，而不是借助眼镜，下面小编为你推荐，治疗近视日常生活须知，一起来看看！

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怎样治疗近视？1、日常的调理（1）站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿 。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用 。观察的时候要尽量多看树的细节 。
（2）手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做 。
（3）日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞 。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼 。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力 。
（4）晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳 。
（5）坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以 。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力 。
2、戴隐形眼镜很多女孩子因为爱美，或者经常参加活动，所以导致白天不能佩戴眼镜 。这种情况可以选择佩戴隐形眼镜，很多人担心隐形眼镜会对眼睛造成很大的损害，事实上并没有想象的那么恐怖，只要用合理的方法佩戴，并不会造成不良影响 。
按摩能治疗近视吗？眼部按摩能矫正近视么？[多图]图片3
3、手术治近视有一种激光手术治疗近视的，说是已经发展了二十多年，无痛直接让你的近视消失 。我周围有几个人就做过类似的手术，其中近视的不是很厉害的一位，做完手术看起来跟正常眼睛没什么区别；但是曾经近视的很厉害的，做完手术后虽说近视毛病没了，但眼睛看起来也不是很有神，眼球鼓鼓的，还是像一个高度近视者摘掉了眼镜一样 。
PS：我不是很赞同去做激光手术，感觉有点小恐怖，而且这个手术也只是发展了二十年，那些做过手术的人还没老去，不知道他们老了后会不会有什么副作用（仅个人担忧，不代表科学道理） 。

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二、矫正视力1.正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离 。
2.劳逸结合多运动：大城市白领工作时间忙，往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松，一直处于一种很紧张的状态 。因此应该工作半个小时，停下来休息一会儿 。
3.绿色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被 。
4.转眼球恢复近视：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠慢慢回复到正常的状态 。如此反复做个50次 。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，之后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动 。这些都可以让睫状肌得到锻炼 。
5.恢复近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳 。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助 。

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