注意饮食中钙、磷、氟的摄入量 ， 供给含纤维素丰富的蔬菜和水果 。不吃过多的甜食和糖果 ， 最好少吃甘蔗 ， 尤其在小恒牙刚萌出的时候 ， 不要吃甘蔗 ， 少吃过硬的食物 。
3、及早发现和纠正不良习惯
如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等 。
4、定期检查 ， 有病早期治疗
发现龋齿 ， 及早治疗 。乳牙未退 ， 相应恒牙已萌出时 ， 应将乳牙早期拔除 。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙 ， 应及时拔除 。
儿童牙齿畸形原因儿童牙齿畸形的原因大体可以归纳为两类：遗传因素和环境因素 。根据临床统计 ， 错牙合畸形的病因中遗传因素占29％ ， 环境因素占71％ 。在环境因素中后天的因素又起着很大的作用 ， 其中咀嚼功能退化是主要原因之一 。在人类进化过程中 ， 食物由生到熟、由粗到细、由硬到软 ， 咀嚼器官的功能日益减弱 ， 而咀嚼器官退化、减少出现不平衡现象 ， 即肌肉居先 ， 颌骨次之 ， 牙齿再次之 ， 颌骨减少而牙齿的数量没有减少 ， 因而颌骨容纳不下所有的牙齿 ， 导致出现牙齿拥挤等畸形 。如果儿童的换牙之后发现存在牙齿不齐的现象 ， 这个时候家长就要留心了 ， 这个时候应该选择适合儿童的矫正器 ， 及时纠正儿童牙齿不整齐的现象 。
儿童换牙不齐怎么办1、固定轿治器：最为常用的矫正器 。但是自己不能摘戴 。
2、功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童 ， 利用功能矫正器可以矫正骨性错和畸形 。
3、活动矫正器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正 ， 或者配合固定矫正器进行矫治 ， 可以自行摘戴 。
4、正颌外科：严重的牙颌面畸形 ， 比如上颌前突 ， 上颌后缩 ， 下颌前突 ， 下颌后缩 ， 单纯的矫正不能解决时 ， 就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法 。

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