腊肉虽美味，但不是人人都适宜！特别是孕妇、儿童和一些肠胃不好的人，都不适宜吃腊肉哦！不少人困惑，哪些人不能吃腊肉呢？关于，腊肉什么人不能吃？哪些人不能吃腊肉？5号网小编来为您一一解答！

文章插图
腊肉什么人不能吃1、孕妇：由于在腌制腊肉的过程中会添加防腐剂，很容易会对胎儿造成影响，加上腊肉中含有大量脂肪和盐分，吃了过多的腊肉很容易导致水肿，因此，孕妇不宜多吃腊肉 。2、婴幼儿童：腊肉中含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，由于小孩的肾功能未完全发育成熟，所以要少吃腊肉 。3、肠胃病患者：腊肉属于精制食物，不易被消化，而且天气不好，腊肉容易发霉，没有洗净就烹调，容易引起胃肠不适，如果肠胃不好则影响更大，因此，肠胃不好的人不要多吃腊肉 。

文章插图
4、高血压心脏病患者：腊肉的盐分含量高，过多食用腊肉很容易造成血压上升，增加血管病的出现 。而且腊肉含有大量的饱和脂肪，是高胆固醇食物，摄取过量会造成血管阻塞，所以还是要少吃腊肉 。5、肾病患者：肾病患者不能吃得太咸，因为过量的钠元素积聚在体内，会导致水肿，所以也要少吃腊肉 。6、痔疮患者：如果痔疮患者吃过量的腊肉，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚 。7、肥胖人士：腊肉属于高热量、高脂肪的食物，因此肥胖的人也不宜食用 。

文章插图
哪些人不能吃腊肉1、孕妇：腊肉在腌制果过程中，会添加防腐剂，如果大量食用会影响胎儿的健康，而且腊肉中会含有大量的脂肪与盐分，孕妇食用过多易引起水肿，严重会导致孕期高血压，因此最好少吃或不吃 。2、儿童：腊肉偏咸，一般都含有大量的食盐，钠元素含量高，如果吸收过多，会增加肾脏的负担，由于儿童肾脏功能本身并未发育成熟，因此最好少吃富含食盐的腊肉 。3、高血压，心脏病患者：食用过量的高盐分腊肉，，血压容易上升，易增加血管疾病的出现，腊肉含有大量的饱和脂肪，属于高脂肪，高胆固醇饮食，摄入过量，会造成血管栓塞，引起血压波动，所以要少吃 。

文章插图
4、胃肠病患者：腊肉属于精致食物，不容易消化，而且腊肉许多都是露天售卖，容易积累灰尘，天气不好的时候，更容易发霉，如果烹饪不当，或者清洗不净，就很容易造成肠胃不适，特别是对本来就有胃肠疾病的人，吃腊肉更是会加重疾病 。5、痔疮、便秘患者：患有痔疮的人，如果过量的吃腊肉，则会导致摄入过量的盐分，容易增加痔静脉丛血压，加剧痔疮的疼痛和出血，而对于便秘人群来说，吃腊肉不好消化，更易加重便秘，增加排便难度 。6、肾脏病患者：肾脏不好的人，忌吃太咸的食物，过量的氯化钠积累在体外，会不能正常排出，导致水肿，会加重肾脏和心脏的负担 。7、肥胖患者：腊肉不肥不好吃，它属于高热量，高脂肪食物，肥胖的人多吃腊肉，无疑是雪上加霜，加重机体脂肪累积，肥胖情况会更加严重 。

文章插图
腊肉分成的含量
1、腊肉的含盐量较高：

• 儿童从什么时候开始换牙,顺序是怎样的
• 宝宝带银手镯有什么好处?宝宝多大可戴银手镯
• 宝宝过年穿什么？宝宝春节穿什么衣服
• 儿童遗尿症早期有什么表现症状
• 孩子老是扁桃体发炎原因是什么怎么办
• 百度网盘资源叫什么？ 百度网盘客户端是什么
• 抖音飞鸽人效指标是什么？有什么用？
• 抖音订单商品复购券是什么？怎么设置？
• 入驻商家什么时候绑定支付宝账？怎么绑定？
• 天猫入驻商城 入驻天猫审核不通过什么原因？怎么通过审核？天猫申请