疫情期间在家怎么减肥的？

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首先谢谢邀请，这次的疫情很突然，大部分地区限制都在一个月左右，目前我们这基本去限了，大家是可以出来活动活动 。由于疫情发生是在年关 。像我们这边都得准备过年的年货，像硬菜(荤菜)是必不可少的 。这个大部分是为待客人准备的 。因为疫情期间严禁走亲访友，所以这些准备的硬菜急需自销了 。像我们这的蒸碗子(蒸肉)样数太多了 。任务很繁重啊，所以造就短短一个月胖了10斤~至于怎么减肥呢？目前没有可靠的办法，但在下不怕，因为本人本来是从事建筑行业的，工地一旦开工，那双腿基本就不是自己的了，每天基本都在18000步左右 。不到一个月也就瘦下去了~最后希望大家呢，不要刻意去节食减肥 。虽然效果挺快，但身体健康方面也会出现微妙的变化 。所以只有吃胖了才有力气减肥~
【疫情期间，天天宅在家里少不了长肉，大家都是怎样减肥的？】

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