荷叶茶能和干柠檬片一起泡水喝：

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【荷叶茶可以喝柠檬片一起泡吗 荷叶茶能和干柠檬片一起泡水喝吗？】柠檬是世界上最有药用价值的水果之一 ， 它富含维生素 ， 有机酸 ， 柠檬酸 ， 有较强的抗氧化作用 ， 还能够促进肌肤的代谢 ， 延缓皮肤衰老 ， 防止色斑形成 ， 可以生津止渴 ， 因此柠檬是非常好的美容水果 。
而荷叶则能促进肠道蠕动 ， 排出毒素；排水利尿 ， 健康消脂；富含茶瘦素 ， 提升代谢 。
荷叶茶和干柠檬片一起泡水喝不仅能够美容养颜 ， 还能帮你减肥瘦身 ， 保持身材 ， 这也是当代我们一直在追求的完美 。柠檬荷叶茶 ， 一天需要坚持喝2到3次 ， 荷叶茶一次的量需要控制在5到10克 ， 柠檬片一次加2到3片即可 ， 二者一起泡几分钟就可以喝了 。
注意 ， 柠檬荷叶茶最好喝浓茶 ， 饭后喝会更好一些 ， 喝热茶 ， 最好不要喝凉茶 ， 免得伤胃 。

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