您好 ， 我是「京妈说」 ， 很高兴回答您的问题 。

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孕妇感冒了最好的办法是什么？孕妇感冒了 ， 也没有最好的办法 ， 但是有多个办法可以尝试缓解感冒 ， 如一些食疗的方法、生活小妙招等 ， 但如果是重感冒或同时伴有严重症状时 ， 最好尽早去看医生 ， 不要自己乱吃药 。

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孕妇感冒怎么办？1、轻微感冒：这样的感冒不用吃药 ， 注意多休息 ， 多喝白开水 ， 一般一周左右可以就自己好了；
2、感冒+嗓子痒：感冒初期会出现嗓子痒的表现 ， 可以使用盐水漱口和咽喉 ， 每隔10分钟左右漱口一次 ， 10多次一般可见效；
3、感冒+咳嗽：咳嗽可以先喝蜂蜜水 ， 也可以蒸梨（炖梨也可以）吃 ， 严重的或时间长的要去看医生；
4、感冒+鼻塞+流鼻涕：可以洗热水澡 ， 也可以用热毛巾热敷额头；还可以在杯子里倒上热水 ， 将嘴和鼻子放在杯口 ， 不断的吸热气 ， 可缓解鼻塞；
5、重感冒或发烧：可先采用物理方法退热 ， 如洗温水澡、多喝开水、多吃水果、使用退热贴等 ， 但如果持续高热不退 ， 或者体温高达39度 ， 要及时去医院看医生 ， 这时就别硬抗了 。
怀孕期间如何避免感冒？1、合理饮食 ， 可以多吃蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物 ， 增强抵抗力；
2、坚持运动 ， 怀孕后最好能每天坚持适量的运动 ， 也有助增强体质；
3、充足睡眠 ， 睡眠可以缓解疲劳 ， 保证充足的睡眠 ， 也是增强免疫力的方法之一；
4、少去人多的公共场所 ， 避免传染 ， 不得已去的时候 ， 记得带上口罩；
5、合理穿衣 ， 尤其换季时 ， 避免受凉感冒或者晾汗感冒；
6、注意卫生 ， 勤洗手 ， 尤其饭前便后 ， 家里勤开窗通风 。
以上就是关于这个问题的解答 ， 希望可以帮到您 。祝孕期远离生病 ， 一切顺利！
京妈说：分享专业实用的母婴知识 ， 多平台原创内容创作者 ， 青云计划获奖者 ， 关注京妈 ， 提升“妈妈力” ， 学习更多孕育知识 。
孕7个月每天喝很多水可是嘴唇还是很干怎么回事？孕七个月每天都要喝很多水 ， 可是嘴唇还是很干 ， 在通常情况下是很正常的 ， 这是一种怀孕后的正常反应 。

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具体分解A:客观原因

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怀孕期间 ， 孕妇体内的新陈代谢会相对加快 ， 血液循环速度也加快 ， 这都是为了利于宝宝的生长 。

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快速的血液循环和新陈代谢都需要大量的水分 ， 仅仅靠喝水有时是远远不够的 。

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