首先，不光是长发女生，哪怕是短发男生，只要不是光头，每天都会掉头发的，这完全是正常的新陈代谢，不必太过于惊慌 。但是，为什么感觉长头发的女生比短发的女生或者男生掉的多呢？其实不是掉的多，而是因为头发太长了，尤其是用梳子梳的时候，头发团在一起，显得多而已，不信你把梳子上的头发取下来，一根一根捋顺，大概不会超过30根，被大众普遍接受的，但是笔者没有查到来源的数据表明，每个人正常情况下大约有10万根左右的头发，而人每天掉50-100根头发都属于正常现象 。所以，掉头发其实是很正常的现象，大家不必惊慌地往脱发上靠 。
而人之所以要掉头发，是因为头发跟细胞、人一样，都是有生长周期，有寿命的，也是一个被普遍认可和使用的数据，人头发的寿命为2-6年，其中要经历生长期、退行期和休止期，其中生长期时间最长，以年计，退行期和休止期按周或者是月计 。
对了，这里给大家分享一个测试自己是正常掉头发还是不正常脱发的小方法吧，因为虽然前面我们说了一天掉几十根头发是正常的，但是我们具体每天掉几根其实是不好数清楚的，毕竟大多数情况下头发是“趁我们不注意”掉的 。
具体的测试方法是：用手指捻起大概20根左右的头发，然后轻轻拉一下（轻轻拉啊，别使劲拽，毕竟是自己的头发），如果只有一两根脱落的话，说明还是很好的，但是如果掉了7~10根的头发的话，占比太大，就需要注意自己是不是真的脱发了 。
请问我掉头发很严重，是怎么回事？在脱发发展的进展中，自身如果携带家族的遗传基因，且雄激素分泌旺盛，就会表现出脱发加剧的情况 。还有很多人由于课业过重或工作繁忙，饮食不规律，营养不均衡，所以营养匮乏也是考生脱发加重的因素之一 。

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另外，脱发与压力过大也有密不可分的关系，压力可导致精神紧张、焦虑，传导到神经系统，头皮血管就会收缩，这时也会给头皮的局部血液循环造成障碍，当血液无法顺利从毛囊口进入，毛囊细胞便会缺氧，这时头发就会出现提前掉落的现象，这就是我们所说的休止期提前到来，头发会成片状脱落的状态;如果这时自己不能调整情绪并且精神压力过大，就会导致内分泌紊乱，内分泌失调后内部脏腑功能自然会发生病变，脏腑病变自然也会引发头发病变，同时免疫力的降低也会加快脱发的发展速度 。这时做到以下要素，还能长出新发：
1.当头发出现油腻或发际线后退的状况，这是雄性激素脱发前期的表现，在脱发前期毛囊还没有闭合的状态，应该抓住这个抑制脱发的最佳时机，找到专业的医生进行规范科学的诊zhi 。
2.如果是因为压力过大，出现脱发加重的情况，可以舒缓情绪释放压力 。在释放压力的同时也要保障充分休息和充足的睡眠，细胞修复都在睡眠中，这样可以有效避免脱发加重 。
3.另外，如果是由于营养物质缺失导致脱发加重，可以多吃些富含蛋白质的食物，因为头发的主要元素是蛋白质，多吃一些蔬菜、水果、内类、海鲜、豆制品等，让体内产生足够的营养来供给给毛囊，脱发的情况也自然会有所缓解 。
我的头发每天都脱落，家里地上都是我的头发，怎么办？人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的 。
早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心 。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了 。剖析女性脱发八大原因一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：

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