蒲公英是生活中常见的一种植物，但同时也是一味中草药 。人们经常将蒲公英作为泡水喝的一种原料，那么常喝蒲公英水有什么好处？
常喝蒲公英水有什么好处
1、美容养颜
经常服用蒲公英叶子泡水喝可以帮助改善皮肤炎、湿疹等肌肤疾病 。尤其爱美的女孩子在日常生活中可以多服用一些蒲公英水，不仅生津止渴，代替茶水，还能够有很好的美容效果 。
2、降血脂
蒲公英中含有很多对健康有助的物质，如果血脂高的人经常喝还可以达到降血脂的效果 。除此以外，对于中老年人身上出现的血液粘稠度比较高的现象，也可以适当喝一些蒲公英水进行改善 。
3、养肝排毒
经常喝蒲公英水，能有效去除体内热毒，清肝热的效果也很好 。对于因肝脏发热引起的严重红肿、肿痛或者体内有不能排出的毒素，以及各种伤口感染或化脓性疾病，治疗效果都很好 。
4、抗菌消炎
蒲公英对于身体的各个部位发炎，都有一定的缓解效果 。特别是女人，多多少少都有一些妇科炎症，比如乳腺炎，而蒲公英就有杀菌消炎的作用 。蒲公英对尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等也有很好的作用 。
蒲公英茶能长期喝吗
其实所有的事情都讲究个度，物极必反的道理大家都知道 。所以说蒲公英即使再好，也尽量不要天天喝 。这是因为蒲公英较为寒凉，如若每天服用，可能会损伤脾胃，甚至会使人腹泻 。因此一周可以喝3-4次，就能起到不错的养生功效 。
喝蒲公英茶有什么注意事项
1、阴寒体质不适合
一般情况下，阴寒体质的人并不会出现发热的现象，多数情况下病情持续的时间也比较长，而蒲公英本身性寒，如果在这种情况下喝蒲公英水，不仅对病症没有效果，反而还会加重病症 。
2、凉了不要喝
夏天气候比较炎热，人们总是会选择一些凉爽的饮品，即便是蒲公英水也要放凉才喝，但其实蒲公英泡水需要在温热的时候喝，一旦放凉就不要喝了，否则容易导致腹泻 。
3、脾胃虚寒要注意
如果一个人脾胃比较虚寒，这种情况下不要单独喝，喝的时候里边最好加入一些温和的食品，比如红枣、姜片等等，以免刺激脾胃 。
4、久病人群不宜喝
【常喝蒲公英水有什么好处 蒲公英茶能长期喝吗】久病伤阳，本来体质就比较差，如果这个时候再喝一些蒲公英谁的话还会损害阳气 。

• 花露水能驱蟑螂吗 什么可以驱蟑螂
• 蘸水小白菜豆腐汤
• 肥胖湿气重怎样调理 一水肿，就显胖，中医教你给身体“排排水”
• 花露水的功效 花露水的作用
• 孩子衣服有些东西洗不掉怎么办 孩子衣物去渍小妙招：油渍、水果渍、笔渍怎么去？
• 孕妇可以用儿童花露水吗 孕妇可以用成人花露水吗
• 上火了吃什么水果好 大部分人可能不知道全部
• 每天用热水泡脚能去湿气吗 怎么泡脚去湿气寒气
• 夏天宝宝可以喝凉开水吗 夏天喝凉水好还是热水
• 女性吃什么对皮肤最好 五种蔬菜补水美容