冬天脸上由于气候干燥会脱皮其白色的皮屑,如果出现这种现象我们该怎么办呢?
【冬天脸上起白色的皮屑怎么回事 怎么办】干燥脱皮
冬天脸上起白色的皮屑主要原因在于天气寒冷、空气变得干燥、皮肤缺少水分的滋润,脸上表皮开始干燥脱皮,所以脸上开始出现细小干燥的皮屑 。
怎么办
如果是气候干燥引起的脱皮现象,可以尽量减少外出,室内使用加湿器保证室内环境的湿润,外出时涂抹护肤霜,保证皮肤的湿润 。
干性皮肤
冬天脸上起白色的皮屑与你本身的皮肤性质有关,有些人属于油性皮肤容易长痘痘,有些人属于干性皮肤,再加上天气寒冷干燥,就更加容易出现白色皮屑的现象 。
怎么办
干性皮肤的保湿主要是使用保湿的护肤品,当然如何选择还需要根据自身皮肤的特点和自我舒适度耳钉 。
缺乏维生素
冬天脸上起白色的皮屑不仅与你皮肤性质和外界环境有关,也与你体内的营养元素缺乏有关,一般来说皮肤如果缺少维生素的滋养,细胞就容易较快衰老、死亡,从而出现脸上起白色皮屑的现象 。
怎么办
体内维生素的缺乏一定要从饮食调理和药物调理出发,建议多吃一些水果、蔬菜,冬季少吃火锅、辛辣、刺激的食物,这样有助于补充足量的维生素 。
过度使用热水洗脸
冬天气候寒冷,有些人脸部血液循环较差,经常冰凉,所以洗脸时喜欢用较热的水温,但水温温度过高容易损伤皮肤的角质层,更容易引起皮肤干燥脱皮起白屑的现象 。
怎么办
冬天用热水洗脸固然舒服,但要控制水温,否则较高的水温容易损伤皮肤,引起皮肤干燥,建议水温保持在38℃左右最好 。
过敏因素
皮肤过敏是常见的一种现象,有些人不仅会因为食物过敏,还可能因为冬天气候寒冷干燥而引起过敏,从而出现起白色皮屑的现象 。
怎么办
如果经常在冬天出现脸部皮肤过敏、红肿的现象,建议采取药物治疗的方式护理,尽可能避免脸部过敏引起的严重危害 。
冬天脸上干燥如何护理
补充胶原蛋白
人体胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥,出现皮屑的现象,所以冬季饮食方面多补充富含胶原蛋白的食物,例如:黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等 。
黄豆猪蹄汤做法
材料:猪蹄750克,黄豆150克、葱10克,姜5克,精盐4克,味精2克 。
做法
1.猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫 。
2.加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可 。
功效:猪蹄高蛋白和黄豆的高钙,做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补 。
正确使用洁面乳
冬季脸上皮肤干燥,不仅要注意皮肤的清洁工作,还要注意皮肤的保湿工作,使用洁面乳建议使用温和型的,平时也要注意使用保湿功效的精华素,这样能够更好的起到保湿作用 。
注意防晒
冬季虽然气候寒冷,但太阳天的紫外线更加强烈,所以要做好皮肤的防晒工作,防止皮肤干燥、缺水 。
保持体内足够水分
冬天寒冷,水分蒸发少,很多人不喜欢喝水,但暴露在外的脸部皮肤容易干燥,所以冬天要多喝温开水,尽可能保持足够的水分,保证良好的新陈代谢 。
饮食调理
饮食调理永远是保持皮肤滋润的重要基础,所以冬天也要多吃蔬菜、水果等食物 。另外,鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于美容护肤,良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性的哦 。
- 冬天吃羊肉汤好吗 经常吃羊肉对身体好吗
- 冬天手脚冰凉夏天手脚发热 怎么回事怎么办
- 哈密瓜和酸奶可以一起吃吗
- 冬天脸上湿疹反反复复怎么办 看看这些让你告别湿疹的烦恼
- 宝宝湿疹是什么原因引起来的 5大因素要注意
- 枕头怎么清洗 长时间不洗枕头等于跟螨虫一起睡!教你一招,枕头干净如新
- 冬天皮肤像蛇皮 怎么回事怎么办
- 直肠脱垂是怎么引起的 直肠脱肛导致大便失禁?要怎么治疗?
- 中耳炎是怎么引起的 长期鼻窦炎问题?小心引发中耳炎!
- 比同龄人显年轻的原因 让你看起来比同龄人年轻20岁的9个好习惯,50岁开始坚持做都不晚!
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
