孕妇用蹲厕还是马桶好因人而异 _孕期

很多孕妇反应，自从肚子越来越大后，做很多事情都不方便。那么，孕妇用蹲厕还是马桶好呢？
孕妇用蹲厕还是马桶好每个孕妇的生活习惯和偏好都是不一样的，所以上厕所的方式也应根据具体情况分析。
1、遵循自己的如厕习惯就好
每个人的如厕习惯都不一样，比如从小习惯用蹲厕的，用马桶就会不习惯，害怕拉大号时水溅到屁股上而拉不出来，甚至可能导致便秘。同理，如果习惯用马桶，认为蹲坑比较累，还容易脚麻。所以，孕妇应按自己的习惯选择如厕方式，自己舒服就好。
【孕妇用蹲厕还是马桶好因人而异】2、公共场所建议选择蹲厕
公共场所的马桶使用的人太多，卫生问题堪忧，坐在马桶上容易感染。所以，准妈妈外出时最好是选择蹲厕，避免身体与马桶接触，降低阴道感染的风险。

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孕妇上厕所注意事项1、由于孕妇身体不便，多采用坐便，为了不压到胎宝宝，用马桶会更适合孕妇一些。
2、即使是和老公也要分开使用，因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染。有的孕妈为图省事，只是更换马桶垫，其实霉菌存在于马桶的各个细微的结构当中，排便过程中，马桶垫也不能完全隔绝。
3、孕期机体抵抗力下降，阴道糖分升高，非常容易受霉菌侵袭，从而引发阴道炎，特别是霉菌性阴道炎多见。由于孕期也不敢随便用药，所以如果感染了炎症就是个尴尬的事儿了。坐便感染的几率大，所以孕妈妈一定要做到杜绝感染源，特别是不要和家人混用马桶。
4、如果从小都是习惯用蹲坑的，坐在马桶上可能会不习惯，导致便秘。比如有朋友一直不习惯用马桶，因为马桶里有水，她担心拉大号的时候水会溅到PP上。那么孕期月份大的孕妇最好选择坐便器，孕期月份不大的孕妇可以使用蹲便器，蹲便器最好选择有扶手的。
5、如果蹲的时间会比较久，可以蹲一会儿以后稍微直起身来，休息一下，或者调整一下姿势再继续。
6、如果方便的话，厕所够宽敞，可以加个半身高的椅子，这样上半身可以趴在椅子上作为支撑，马步扎起来就不会那么累了。

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孕妇如厕用蹲坑安全攻略虽然说，为了不压到胎宝宝，用马桶会更适合孕妇一些。但是由于条件所限，没有马桶的孕妇怎么办呢?只能苦练蹲功或者试试看其他办法了。那么孕妇要怎样蹲厕所，才会舒服一些、对胎儿的影响小一些呢?这可是很有学问的哦!
1、下蹲的时候不能蹲下去太深，用半蹲的状态就差不多了。
2、一定要将腿分大点，两脚按八字分开，为肚子腾在一个合适的方位，这样会舒服一点。
3、如果蹲的时间会比较久，可以蹲一会儿以后稍微直起身来，休息一下，或者调整一下姿势再继续。

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孕妇用蹲厕还是马桶好 因人而异

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