慢性萎缩性胃炎吃什么食物好 慢性萎缩性胃炎患者多吃这3种食物

慢性萎缩性胃炎虽然是一种相对而言较为严重的胃病 , 但是在临床治疗中是可以康复的 。平时应保持积极、乐观的情绪 , 而且在饮食上不需要太过小心 , 多吃一些养胃的食物 , 养成良好的饮食习惯 , 萎缩性胃炎才能好得更快些 。
香蕉
香蕉营养价值高 , 果肉口感好 , 而且比较容易消化 。香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质 , 对胃有保护作用 , 还能防止便秘 , 增强人体的抵抗能力 。另外 , 香蕉中存在免疫活性很高的物质 , 患病人群食用以后白血球增加 , 还能防止癌变 , 也能降低胆固醇含量 , 降血压等 , 预防各大疾病的发生 , 所以萎缩性胃炎患者可以多吃点香蕉 。
山药
山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等 , 具有诱生干扰素的作用 , 有一定的抗衰老物质基础 。由此可见 , 山药确能补虚疗损 。山药还可健脾益胃、助消化;山药含有淀粉酶 , 有利于增强脾胃消化吸收功能 , 是一味平补脾胃的药食两用之品 。所以 , 对于脾胃虚弱、食少体倦的萎缩性胃炎患者 , 山药的疗效甚佳 。
酸奶
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶 , 因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上 , 对胃黏膜起保护作用 。但要记住 , 在喝酸奶的时候不可以空腹食用 , 那样会起到反作用 。
【慢性萎缩性胃炎吃什么食物好 慢性萎缩性胃炎患者多吃这3种食物】除了有益肠胃的食物的滋养 , 萎缩性胃炎患者还应养成以下3个饮食好习惯:①不吸烟、少饮酒 。②定时定量进食、细嚼慢咽、低盐饮食、不暴饮暴食、不食用过烫的食物 。③饮食中增加新鲜蔬菜水果 , 少吃或不吃腌制、烟熏、油炸食品 , 不吃霉变食物 。


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