孕期乳房胀痛怎么回事 想缓解乳房不适,教你几招保证有用!( 三 )


在孕期一旦出现乳房胀痛的感觉,首先要调整内衣穿着,因为很有可能是胸罩不合导致胀痛 。再来要检查乳房是否出现怀孕前没有的肿块,以确保乳房健康 。只要善加清洁、挑选适合的孕期胸罩,并定时做自我检查,待孕期、哺乳期结束,乳房自然会回复原有的状态 。


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