【圣洁莓和月见草区别?圣洁莓和月见草有什么不一样?】月经期的女性,不管是药品还是保健品都要慎重服用,有的成分不适合月经期吃,圣洁莓胶囊是一款不错的产品,下面介绍圣洁莓和月见草区别?圣洁莓和月见草有什么不一样?
圣洁莓和月见草区别月见草和圣洁莓的8大不同
No.1 作用机理不同
脂肪酸VS.黄体酮
月见草油的独特之点是其所含的Omega-6脂肪酸(r-脂肪酸GLA,和亚麻酸油LA)这两种必须脂肪酸无法由人体自身合成,只能从饮食中摄取 。而这种脂肪酸可以有效守护女性健康 。
圣洁莓对女性荷尔蒙的调节主要是通过黄体酮 。但圣洁莓并非直接补充黄体酮,而是影响脑下腺间接调节黄体酮(影响脑下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增进LH和LTH分泌以促进黄体生成),再与雌激素达成平衡 。黄体酮的失调很可能导致体内雌激素过高,进而引发各种妇科问题 。
所以,月见草和圣洁莓的作用机理是不一样的,月见草是补充脂肪酸,圣洁莓是调节黄体酮 。
No.2 产品性质不同
补充型VS. 治疗型!
月见草是通过补充Omega-6脂肪酸来起到调节女性内分泌的作用,道理好比吃鱼油是补充Omega-3脂肪酸来起到软化血管的作用一样 。而脂肪酸,从我们的饮食当中同样可以获取 。也就是说,如果你并不缺乏Omega-6脂肪酸,那么,你吃月见草的效果就不大 。
而圣洁莓并非是我们每天从日常饮食中能获取到的,属于治疗型的“草药” 。就像你感冒发烧要吃药一样,只有在身体的确有不适症状而且确定需要服用的情况下才应该服用 。有些人把圣洁莓宣传成了“万能”的妇科药,让人感觉什么毛病都可以吃圣洁莓治疗,其实是非常缺乏科学依据的 。关于圣洁莓能治什么和不能治什么,我之前的文章里有过详细的介绍,大家可以点下文查看:
No.3 对抗”月经不调”和”痛经”功效不同
“月见草”胜出!
有些人月经不调或者经常痛经,不清楚究竟该吃什么来调节 。其实对于女性经期的调节,月见草可能比圣洁莓是更为合适的选择 。月见草能有效激活女性自上而下的性腺轴,激活卵巢功能,修复受损子宫,对于女性由于气血亏虚,体虚宫寒,气血不足,内分泌失调等引起的月经不调和痛经有很好的治疗作用 。
圣洁莓虽然对卵巢和黄体酮的分泌具有调节作用,进而也会对女性的月经产生一定的影响 。但是,女性经期的规律,绝不仅仅和黄体酮有关,而是女性身体各个机能全方面作用的体现 。
月见草对于女性整体机能的调节功效更优于圣洁莓,所以在调节月经的方面,通常情况下,月见草比圣洁莓的功效更为显著 。
No.4 调节”经量”功效不同
“圣洁莓”胜出!
女性的经量由什么决定?
随着女性每个月的生理周期,子宫内膜都会经历一个增厚到一定程度然后,伴随这月经把增厚的内膜排出体外的过程 。所以,经前子宫内膜的厚度会直接关系到月经量的大小 。换言之,子宫内膜越厚,月经量就会越多,因为需要排出体外的东西越多 。
而什么决定着子宫内膜的厚度?就是体内的雌激素 。如果女性体内雌激素分泌过剩,就会导致在两次月经之间
,子宫内膜由于雌激素的刺激而不断增厚,这样,月经需要排出体外的子宫内膜量就会加大,从而导致经血过多的现象发生 。所以,抑制体内雌激素分泌过多的现象,其实是调理经量过多的关键所在 。
圣洁莓可以有效通过对黄体酮的调节,来平衡女性体内的雌激素,抑制雌激素分泌过多的现象 。因此,对于治疗女性经量过多,有着很好的功效 。
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