坐月子的时候戴帽子，是一种传统习俗 。那么，不少产后的妈妈们困惑，冬天坐月子要带帽子吗？关于，冬天坐月子要戴帽子吗？冬天坐月子买什么样的帽子？5号网小编来为为您一一解答！

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冬天坐月子要戴帽子吗冬天坐月子是需要戴帽子的 。冬季温度低，是内外温差大，所以必须尽量保持室温，让产妇有一个稳定的环境，室温20度最佳，外出必须要穿着保暖(头要围巾帽子)，严禁吹风，严禁用冷水，否则关节受到风、寒、湿的入侵 。注意保暖，尽量呆在温度适宜且稳定的地方，少外出，涮洗时要注意不要用冷水，不要着凉，沾染寒气 。注意个人卫生，防治细菌滋生 。不下冷水，不吃凉的，多喝热猪脚汤，鸡汤，鱼汤(有奶且利于恢复)，白天仍要开窗通风 。

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冬天坐月子买什么样的帽子首先，月子帽的材质一定要合适 。通常，春天与夏季，由于气温升高，天气会慢慢炎热起来，可以选择宽松柔软的毛线帽，不仅透气性好，戴着也舒服；而秋冬季逐渐变冷，产妇最关心的就是保暖防风了，可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽 。
其次，帽子的大小一定要合适 。现在有很多月子帽，不是太大就是太小 。帽子太小，产妇戴着会有紧绷感；帽子太大，又会透风进来，达不到保暖的效果 。在选购的时候，建议选择可调整大小的月子帽 。
最后，月子帽不要太花哨，也不要有太多乱七八糟的装饰 。因为孕妇的体质较弱，那些装饰，极容易使孕妇过敏，甚至伤害到宝宝，就因小失大了 。同时，孕妇虽然活动量不大，但是出汗仍然较多，在购买的时候，最好是多备几顶，这样，即便弄脏了，也可以及时更换 。

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如何选购月子帽【冬天坐月子要戴帽子吗？冬天坐月子买什么样的帽子？】可以根据坐月子的季节来选择月子帽，春夏季节，天气逐渐变暖，可以选择宽松柔软的毛线帽，不仅透气性好，戴着也舒服；而秋冬季逐渐变冷，产妇就要注意保暖，可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽，这样就不用担心会有风透进来了 。此外，需要注意的是，月子一般持续一个半月左右，产妇容易出汗，所以，最好是准备两顶月子帽，以便替换 。在颜色上面，浅蓝色、浅黄色、粉红色等颜色柔和的月子帽，更加适合产妇，因为这些颜色有助于产妇保持一个愉悦的心情 。当然，如果你是在拿不定主意，还可以去淘宝、京东等电商网站上面看看，经过综合比较，一定能选出你喜欢的、又合适的月子帽 。

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坐月子必须要戴帽子吗传统的月子方法是，坐月子要穿长袖衣服，长裤子，最好戴帽子、穿袜子，总之捂着比较好，否则以后会落下头疼病 。老人一般讲究说做月子要戴帽子，其实就是为了防止头部吹风 。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病 。
其实，产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子 。产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入 。戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛 。

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