洗头是我们平时经常会做的事，如何正确洗头很重要，每个人的发质问题都不一样，适合的洗护产品也不一样，洗头发的方式也不一样 。
洗头用力过度会怎样会加速头皮的老化，让头发皮脂分泌恶化，保湿的成分也会减少，洗头过后，头发将会变得更加的干燥 。头发老化是有现象的，像脱发、头发干枯开叉、白发、头发弯曲等 。之所以会出现老化，原因也有很多，皮脂的过剩分泌或者是干燥、头皮发育循环状况不佳、头皮血液循环不佳导致的营养很难供给头发等都是有可能会引起老化的 。而出现白头发，很有可能是年龄增长导致的，随着年龄的增长，头发的色素机能就会减退 。压力大、不平衡的饮食、吸烟、过度的减肥和睡眠不足等都是有可能会导致头发老化的 。平时还是要注意保养头发，改善生活中的不良习惯，在洗头的过程中，还是不要过度的去除皮脂，过度的去除皮脂，会让头发因为干燥而刺激过度的皮脂分泌，这会加重头发的油腻 。其实头发上的尘埃，70%都是可以用洗发水去除 。将洗发水挤在手心上，然后加上水，揉搓出泡沫过后，再涂抹在头发上，再用指腹轻轻的按摩头皮 。头屑和皮脂不是靠人的手扣掉的，而是打上洗发水过后，将它按摩溶解在洗发水的泡沫里面，最后通过冲洗来将它去掉 。洗完够发过后，需要将头发尽快吹干，头发在潮湿的环境中，容易长细菌 。

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洗头的最佳时间是几点中午十二点到晚上10点是 最佳时间 。
【洗头用力过度会怎样 洗头的最佳时间是几点】对于上班族来说，白天要上班，没有时间洗头，那就只有下班过后洗了，最好是在10点之间洗，洗了过后，将头发完全的吹干，然后再睡觉 。还有一种说法是，晚上的10点到凌晨的2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在10点之前洗头，等头发干了，早点睡觉，不仅对身体好也是养发的诀窍 。晚上洗头，一定要将头发完全吹干，长久的头发不干睡觉，会引起头痛，还会出现掉发的情况 。其实，早上洗头并不好，尤其是夏季 。早上是人体机能最柔的时候，睡了一觉，身体的很多机能都还没有恢复，这时候洗头，会刺激到头皮，还有可能让原来处于生长期的头皮进入休止期，这会导致头发脱落严重 。

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洗头发用指甲还是用指腹用指腹 。
很多人喜欢讲指甲留长，就是为了洗头方便，在洗头的时候，用指甲抓头皮，这是不正确的一种方法，头屑和皮脂可不是用手指甲抓掉的，用手指甲抓，稍微一用力，很有可能将头皮抓伤，而且清洁效果也不好，还容易引起其他的毛病 。用指甲抓头皮，还有可能会让头皮屑更加的多，头皮也会变得更加的敏感 。将头发打湿后，将洗发水在手掌上揉搓过后涂抹在头发上，然后搭配上指腹按摩，就能将头发清洗干净，还能去除一些头皮屑，头皮也会感觉很舒服 。

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晚上太晚洗头头发有臭鸡蛋的味道是因为洗了头发，头发没有吹干引起的，尤其是烫发过后，氨水残留物在潮湿的环境中，味道更加的浓烈 。烫发水中的主要成分就是氨水和二氧化硫 。氨水的作用是打开头发的毛鳞片，只有毛鳞片打开了，二氧化硫才能进入到头发里面，将头发里面的二硫键去除掉，头发就能由直发变成卷发了 。很多人喜欢很晚洗头，瞌睡来说，头发没有吹干就会上床睡觉，头发在潮湿的状态中，就会释放出残留氨水的味道 。要想不闻到这种味道，那就需要将头发完全吹干，头发干燥过后，味道就不会那么浓烈了 。刚烫的头发前一周，味道会很浓烈，大概洗十次就没有味道 。洗头发过后，一定要将头发吹干，这样氨水的味道就不会那么浓烈了 。可以选择热烫，热烫的味道没有冷烫的味道那么浓烈 。头发在潮湿的状态下会有味道，干了就不会有味道了 。

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