下班后，如何安排你的业余时间？ _经验常识

哈喽！我是“发哥打工在线”，打工20多年，专注各类打工话题。今天分享话题：下班后，如何安排你的业余时间？“发哥打工在线”【回答】

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1：看书阅读看书阅读时间段：睡觉前30分钟（23：00左右），早上起床后看书15分钟左右（早上6：00开始），其他时间段，晚上20：00以后，休息天可以选择去图书馆看书。

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看书有电子书，纸质书；电子书一般用手机看，用得比较多的是微信读书。纸质书大部分是去图书馆借，图书馆看书环境好，书的种类也很多。

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2：运动锻炼早上运动：室内锻炼，有折返跑步，推举哑铃，踢腿扩胸，一般不超过30分钟。晚上运动：允许的话，可以去室外跑步5公里，如果不去室外跑步，室内运动可以重复早上锻炼项目。
运动锻炼的方法很多，可以在沙发上进行仰卧起坐，俯卧撑，伸蹬，也可以买一些简单的器材，握力器，拉力器，户外骑自行车等。
3：发微博一般每天早上上班之前，给自己一声问候，问好！鼓励一下自己，给自己加油！以及一些感想或感悟。
保持一天一条微博发文的，给自己养成一个习惯，发微博也是和自己对话，也可以练习写作能力的，有人点赞关注很开心，证明自己微博有人喜欢。同时微博上也有很多新鲜事的。
4：学习知识一类是工作方面的专业知识（比如说PPT制作，函数公式，行业性知识点），补充工作上的不足，让自己工作中更有效率，可以把工作做得更好，也可以掌握更多的专业性的知识，对自己也是一种提升。学习时间段晚上20：00以后。
一类是自己爱好方面的，比如说自媒体方面的，新事物（短视频，抖音，写作发文），最大的愿望就是，通过爱好，将爱好变成副业去挣钱，然后可以做到成为自由职业者。就可以不用去看别人脸色工作，不用受制于人了的（只是可惜自己没有做到的，需要更多的努力和付出才可以的）。学习时间段晚上20：00以后。
学习最大的失误，就是自己没有去投资，也就是说没有付费学习，都是自己网上找一些资料，自己摸索学习基础的东西。在《我要自学网》上学习过，在《腾讯课堂》上学习过，在《网易云课堂》上学习过，就是没有付费学习过，买过一次别人的讲课教材，关于学习PS的，最终自己只学习到一些基础的，深入专业知识没有学会的。
现在有好多付费学习的渠道，社群，微信群，QQ群，圈子，专栏。付费知识，总的来说，都是有一定专业性，通过付费学习，将会大大提高学习的效率，节约时间，快速掌握专业性知识，想学习提升自己，还是要选择付费学习的。
5：散步晚上饭后散步半个小时，或者一个小时。随便走走，也不是要买什么东西，就是纯粹的走路散步。散步是自己最放松的时刻，不去想其他的事情，看看周围跳广场舞的，看看使劲吆喝卖水果的，看路上过往的人们，有时候真的感谢各种各样的人，组成各种各样的风景线。
6：头条问答今年因为疫情，封闭在家，不能工作的。想想自己要在网上找的事做做的。看到网上很多说问答可以得红包的，也就是说可以变现的，而且可以长期做下去，也可以当做副业去做的。就回答问题啊，想想应该不难吧。
2月下旬自己开始答题，答一个星期题目，还不知一点规则的，后来看别人的回答，还有公开课，才知道不是那么容易的。也不是自己随便写几个字，拍写照片就可以，都是有规则的，玩游戏也得有游戏规则的啊！你不懂游戏怎么玩呢？

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