第四 ， 经常做剧烈运动的朋友应该检查血尿酸 ， 因为剧烈的运动 ， 尤其是一些竞技性运动会导致尿酸排泄的异常 。
第五 ， 有糖尿病 ， 肾病 ， 冠心病或者是高血压的人群 ， 需要定期体检尿酸 。尤其是服用一些降压药物有利尿效果的朋友更应该定期检查 。
第六 ， 更年期妇女应该检查血尿酸 。
第七 ， 常年的喜爱碳酸饮料 ， 或者是一些比较甜的饮品的朋友们 ， 应该定期检查血尿酸 。
发现有高尿酸血症以后应该怎么办？在这里必须要跟大家说 ， 虽然高尿酸血症这个诊断当中有尿字 ， 但是主要的问题还是在于代谢出现了问题 ， 千万不要每天没事盯着自己的尿看 ， 给自己过度的压力 ， 因为从自己的尿液上根本反应不出来尿酸的变化 ， 大家可以想一想 ， 如果从尿上就能判断血尿酸的高低 ， 那化验室还要尿酸专用的检测仪器干嘛呀？
发现高尿酸血症以后应该这样办：
diyi ， 多喝水 ， 多吃富含维生素c的水果 。每天水量要控制在2000毫升以上 ， 可以喝柠檬水、苏打水 ， 也可以喝樱桃汁泡的水（每天20颗樱桃就足够了 ， 不要喝太多） 。
第二 ， 虽然饮食成分仅占导致血尿酸升高因素中的20% ， 但是也应该适当的进行控制 ， 尤其是一些高嘌呤含量的食材 ， 就尽量不要吃了 ， 比如大量另一类这一类的海鲜产品 ， 比如动物的内脏 ， 比如酒精这些都是不应该摄入的 。
第三 ， 要适当的进行一些舒缓的运动 ， 比如游泳、慢跑 ， 这些运动不会导致我们大量的出汗 ， 而且对控制尿酸和控制体重都有一定的好处 ， 通过运动综合的作用可以帮助我们降低尿酸 。
一般情况下 ， 通过饮食控制、科学运动以及多喝水 ， 就可以帮助控制血尿酸 ， 如果经过了以上相应的控制 ， 复查血尿酸仍然高于540 ， 那么就要咨询专业的风湿免疫科医生或者是内分泌科医生 ， 进行药物降尿酸zhi疗 。如果有高血压、糖尿病或者是冠心病这样的内科疾病 ， 尿酸高于480就需要药物控制了 。
总结以上就是对于题主问题的解答 ， 高尿酸血症 ， 并不会在尿液当中有什么特殊的表现 ， 诊断高尿酸血症的标准还是要靠血尿酸化验 ， 绝对不能通过尿液 ， 颜色或者是气味就判断一个人尿酸的高低 。希望这篇问答能帮助高尿酸血症的人群解除疑惑 ， 如果还有其他的问题 ， 可以在下方留言 ， 大家共同探讨 。
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