4、父母遗传:
怀孕早期胎儿的生长发育相对来说比较符合标准的,因为胎儿从一颗受精卵到胚胎的生长过程都有一定的规律,与中位数偏差非常小 。那么到了怀孕晚期以后胎儿生长发育明显加快,这时候受父母遗传的影响较大 。如果父母双方本身体型偏瘦体重较轻,那么通常胎儿生长发育也会偏小一点 。这都是正常现象 。
胎儿发育偏小,如何从饮食上调整?1、孕妈饮食上,碳水化合物要占每天饮食能量的50%~65%,如果胎儿发育偏小,可以考虑适量增加淀粉类食物的摄入量 。
比如说:大米、小米,玉米,以及根茎类的土豆,红薯和山药等 。淀粉类食物含碳水化合物较多,因此能让人的体重增加比较快,对于体型超重或肥胖的孕妇来说不适合 。
2、适量增加蛋白质的摄入量,蛋白质要占每天饮食热量的10~20%左右 。通常建议孕妇每天要吃50~75克的肉类(相当于1两~1两半的样子),每天一个鸡蛋,每天300~350ml的牛奶,以上这些都是优质蛋白的主要来源 。
【孕37周胎儿6斤医生说偏小 孕37周胎儿重6斤,但偏小2周,这样胎儿有问题吗?】3、再次强调的是:怀孕30周之后胎儿发育偏小一周是正常的 。因此来说,孕妈并不需要刻意补充营养 。只要胎儿胎动正常,孕妇没有明显不适,那么就只要安心等待宝宝足月分娩就好了 。
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