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催奶能吃鱼吗【新妈妈产后坐月子怎么按摩催奶】可以 ， 产妇鲫鱼汤是一款专门为孕妇催奶的汤品 。鲫鱼的肉质细嫩 ， 是通乳的食物 ， 对新妈妈的通乳有很好的效果 。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全 ， 容易消化吸收 ， 是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源 。经常食用 ， 可补充营养 ， 增强抗病能力 。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效 。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用 。
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