自磨芝麻、燕麦、小米粉给九个月的宝宝吃可以吗？ _经验常识

宝宝九个月，母乳或奶粉已经不能满足宝宝的营养需求了，这个阶段应该添加辅食了。
【自磨芝麻、燕麦、小米粉给九个月的宝宝吃可以吗？】

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1. 燕麦，是一种好的辅食，燕麦可做成燕麦粥。燕麦中含有不溶性膳食纤维素能刺激胃肠蠕动，宝宝食用，可以促进排便。如宝宝有便秘，也可以帮助宝宝缓解便秘。另外燕麦中含有大量的维生素B，含量在各种谷物中居于首位，尤其维生素B1，不仅能促进新陈代谢，还可以增加宝宝为宝宝智力发育带来营养。需要注意的是，如果有过敏体质的宝宝吃燕麦的时候要小心，一定要从少量可是慢慢添加，也要注意观察有没有过敏反应。

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2.小米粉，对于宝宝来说是主食，九个月的宝宝可以吃，米粉5个月的宝宝就可以给陆续添加了，九个月的宝宝可以给锻炼咀嚼能力，已经可以吃小米粥了，另外辅食也需要多样化了，不能挑食了，所以再吃米粉的时候，最好加上固体食物锻炼孩子的咀嚼能力。
3.芝麻粉，芝麻含有丰富的钙，铁和胡萝卜素，蛋白质等营养物质，芝麻也属于补脑的食物，不仅能够促进宝宝牙齿和骨骼的发育，也能提高宝宝的免疫力，但是也要注意，不能一次性给宝宝吃的过多，需要适量添加。
所以题主说的，这几种食物都可以给宝宝制作成辅食添加，适量适度食用。
奇亚籽可以跟燕麦搭配着吃吗？我吃燕麦片有很多了，
买过高纤黑燕麦，这个得多泡一会，
桂格的燕麦片，
淘宝上卖的我几乎都吃过。
我从初中开始吃的，因为食堂离得远懒得去，初中就住校了，
个人认为加奶粉最好喝，
不喜欢卡乐比，太甜了，
加酸奶和香蕉。做隔夜燕麦也挺好吃的，加其他水分少的水果他可以，
奇亚籽，
黑芝麻粉。红豆薏仁粉，
最常见的，
经济不好的时候，我就直接开水
刚刚吃了一碗，
加的红豆薏米粉，黑燕麦，番茄酱，黑胡椒黑胡椒。哈哈哈，
偶尔加姜片。因为薏米凉性的，或者加红枣，蜂蜜，蛮好吃的，
白搭抗饿

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