没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

谢谢邀请 。天天锻炼会不会引起尿酸升高,重点在于锻炼强度有多大,适宜的运动不会升高尿酸,并且对病情是有益的 。但短时间剧烈运动就会引起尿酸升高 。1.我们从高尿酸血症形成原因来分析 。作为嘌呤的终产物,尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而来 。人体中尿酸80%来自内源性代谢,20%来自食物 。显然,运动影响尿酸是与内源性代谢有关 。内源性代谢所致高尿酸形成有下列原因 。①尿酸排泄减少 。尿酸排泄障碍是引起高尿酸血症的重要原因,80~90%的高尿酸血症有尿酸排泄障碍,剧烈运动导致尿酸增高正是影响这个环节 。短时间剧烈运动,如各种无氧运动,骨骼肌强烈运动耗氧量大增,而人体心肺摄氧功能是渐进过程,与骨骼肌耗氧量不匹配,骨骼肌缺氧,糖类供能以糖酵解为主,产生大量乳酸 。短时间高强度的运动还可能造成横纹肌溶解症,导致大量乳酸堆积,同时产生的肌红蛋白损伤肾小球和肾小管 。这些原因,导致尿酸由肾排泄障碍,尿酸排出减少,导致体内尿酸升高,可能会诱发痛风发作 。运动引起的痛风在运动当时是不会发生的,会在安静时,尤其是夜深人静时发作 。

没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图

没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
②.尿酸生成过多 。剧烈运动骨骼肌ATP分解过多,也会导致尿酸生成增多 。2.适宜的运动 。如果在痛风发作期,不要运动,患肢制动 。在缓慢期,也不适宜长跑,登山等对关节磨损较大的运动,以免沉积在关节的针状尿酸盐结晶未溶解,进行这些运动会诱发关节炎 。只能进行缓慢的有氧运动,如散步,太极拳,瑜伽等 。总之,痛风病人运动有讲究,最好遵循医生指引,根据自身情况调整运动频次和运动量 。
图片来自微信公众号《小大夫漫画》
吃着阿司匹林结果尿酸升高了?怎么办?阿司匹林还能吃吗?王医生我吃着阿司匹林,先找尿酸高了,把阿司匹林停了吧?
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
周五杀怪物,一位患者找到我,他还做过造影,血管狭窄70%,处于临界边缘,没有放支架,一直口服药物控制,现在并没有什么不舒服的症状,也就是目前药物控制不错,不随便调整药物 。
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
最近尿酸确实有点高,但高出正常值并不多,所以我建议:继续口服阿司匹林,每天多喝水,继续监测尿酸,如控制不住,有必要加点降低尿酸的药物,因为阿司匹林更重要 。
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
作为心血管医生,最熟悉的药物,莫过于阿司匹林,因为几乎所有的冠心病患者都必须使用阿司匹林 。
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
那自然会遇到各种各样关于阿司匹林的问题,阿司匹林除了可能会引起出血外,还可能会引起尿酸升高 。
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
不同剂量的阿司匹林对尿酸代谢影响不同:
没运动会导致尿酸高吗 天天锻炼会导致尿酸高吗?

文章插图
1、大剂量阿司匹林:>3000mg/天,可明显抑制肾小管对尿酸的重吸收,促进尿酸排泄;
2、中等剂量阿司匹林:<1000~2000mg/天,抑制肾小管对尿酸的排泄,从而引起血尿酸水平升高;
3、小剂量阿司匹林:75~325 mg/天,轻度升高血尿酸 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。