说起MAMAMOO相信不少追女团的宝宝们都很熟悉 ， MAMAMOO的舞台有多燃想必不用多说了 ， 每个成员也都各有特色 ， 而且都不是干瘦的体型 。

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尤其是颂乐(金容仙) ， babyface的她 ， 笑起来脸上总是鼓鼓的 ， 非常可爱的同时也会从视觉上显得有些婴儿肥 。
3天减4斤的水果减肥法
早饭是豆奶一杯、苹果半个 ， 红薯一个（切块先用空气炸锅弄熟） 。这样的早餐搭配可以排毒养颜又通便~
午餐menu是玄米饭半碗、坎贝尔葡萄一串、鸡胸肉 。维生素和蛋白质都有补充到哦~
晚餐是柿子+鸡胸肉的组合~对于减肥的人来说 ， 鸡胸肉真的无所不在的存在啊~饱腹感强、富含蛋白质 ， 减脂增肌都少不了它 。
这个菜单让颂乐3天减掉了4斤 。
当然 ， 减肥一定不要盲目 ， 单纯地靠节食会反弹的哦~
这种方法 ， 短期内减重主要还是水分 。
不适合长期坚持~
偶尔一个月尝试1-2次还是可以的
最科学健康的减肥方法还是需要适当控制饮食+运动才是根本 。
【3天瘦五斤的“女团水”，到底是智商税还是真管用啊？】总之 ， 3天减4斤或者5斤都是不可取的减肥方式！最标准的减肥速度是每月减3%-5%的体重！
魔性速效瘦 ， 好不好？有没有副作用？后面会不会反弹？我才吃两粒 ，  ， 经期来了停了一天没吃也就是今天去称又掉了2.4斤 ， diyi天我就是精神很好 ， 然后中午可以不睡觉 ， 写一中午卷子 ， 晚自习也不困 ， 回家再写两小时卷子 ， 12点睡睡得很香 。。然后就是早上就只吃个馒头 ， 今天闹了点脾气没吃午饭也不饿 ， 晚饭当然不吃 ， 晚自习下了也不饿 ，  ， 今天没有吃 ， 药效还可以吧 。我的反应就只有心跳快 ， 同学和我一起吃都是90次每分钟 ， 然后就是精神好 ， 但是睡得着！可能学习是我疲劳～然后就是一天只吃一顿感觉不到饿 ， 不是没食欲 ， 叫我吃我吃的下 ， 就是肚子没以前那种饥饿的反应 。
因人而异吧 。
美少女成长计划5.2魔嫁攻略详细属性要求：体力>450  ， 智力>380 ， 自尊>200 ， 道德>120 ， 感受>390 ， 气质>480 ， 魔性>150 ， 与魔王子交谈次数>30 ， 与怪物成功交谈30次以上
注意事项：
1、不要吃蛋 ， 留着后面加属性（因为气质加上去费时间 ， 还很困难） 。
2、去黑街旅馆 ， 外出冒险去王城郊区和远山镇（我感觉王城郊区的几率更大一些） 。
3、受欺负的时候 ， 不要出手相助 。
4、不要去皇宫 。
5、疲劳的话不要休息 ， 去餐厅吃东西 ， 因为魔嫁时间很紧张 ， 再休息就肯定不够了 。
6、不要吝啬钱 ， 不然会嫁给富商 。
7、得到龙之服后 ， 再去见见王子就没问题了 。
8、节约饮食和普通饮食穿插 ， 注意保持体形（我为了省钱 ， 一开始就调成节约饮食 ， 每次都是营养不良 ， 后面怎么增强体力也没用） 。
9、魔嫁的话 ， 占卜师会说：“古老的水晶球洞穿着未来的秘密 。隐约见幽暗森林那隆重的庆典以及幸福的脸 。未来仍像飞舞的蒲公英 。今后的道路依旧扑朔迷离 。”不一样也没关系 ， 这是根据17岁时的数值预测的 ， 后面一年可能会变的（我的预言每次都是“古老的水晶球洞穿着未来的秘密 。隐约见在茂密森林里穿梭的身影 。未来仍像飞舞的蒲公英 。今后的道路依旧扑朔迷离 。”——回魔界！） 。

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