欠银行的钱没有偿还能力了怎么办没有能力偿还银行贷款通常可以通过以下的办法进行解决 。 第一种办法 ， 欠银行的钱没有偿还能力了可以主动与债权人协商 ， 延长借款期限 ， 或者是采用分期付款的方式 ， 缓解资金压力 。 借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期 ， 并要向银行提供无力短期内偿还贷款的材料 ， 只要银行同意的就可以展期 。 短期贷款 ， 期限在一年及一年以内 。 能申请的贷款展期期限累计不得超过原贷款期限 。 中期贷款 ， 期限在一年以上 ， 五年及五年以下 。 能申请的贷款展期期限不得超过原贷款期限的一半 。 长期贷款 ， 期限在五年以上 ， 能申请的贷款展期期限累计不得超过三年 。 《民法典》 第六百七十八条 借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期 。 贷款人同意的 ， 可以展期 。 第二种办法 ， 若是到期无法偿还贷款 ， 而且也不向银行提出延期、或者是分期还款的请求 。 银行方面会先进行追讨 ， 在追讨无果的情况下 ， 会进行司法起诉 。 如果贷款机构胜诉 ， 在履行期未履行法院判决 ， 会申请法院强制执行 。 法院在受理强制执行时 ， 会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款 。 贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决 ， 则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境 ， 甚至有可能会被司法拘留 。 但是实践中 ， 债务人无力偿还又有两种不同的情况：一种是暂时无力偿还 。 如属于这种情况 ， 可由债务人分期偿还 。 另一种是永久无力偿还 。 如果是永久无力清偿的话 ， 则只能就债务人的个人现有财产进行清偿 ， 这就要经过法院审理、作出判决 ， 再付诸执行 。 第一 ， 我们可以与金融机构协商将还款期限拉长 ， 降低每月还款额 。 当我们的贷款出现逾期后 ， 我们要主动与金融机构进行沟通 ， 将我们目前资金紧张的情况跟金融机构进行充分沟通 ， 同时我们还要向金融机构表达我们是有还款意愿的 ， 只是目前的资金比较紧张 ， 尽量争取金融机构的理解和支持 。 同时我们可以向金融机构提出将原有的还款方案进行调整 ， 拉长还款的期限 ， 以此来降低每期的还款额 ， 减轻我们的还款压力 ， 通过时间换空间的方式来逐步归还金融机构的欠款 。 第二 ， 我们要增加其他收入来源 ， 同时减少不必要的支出 。 在我们贷款出现逾期后 ， 我们一定不能放弃自己 ， 而是要从更多方面来武装自己 。 我们可以从目前工作现状出发 ， 将空余的时间挤出来去做其他工作 ， 以此来增加自身的收入 ， 也就是所谓的开源 。 同时我们还要积极压缩自身一些不必要的开支 ， 减少每月现金的支出 ， 也就是所谓的节流 。 通过开源节流的方式来增加我们的净收入 ， 我们可以将净收入用于归还金融机构的欠款 。 第三 ， 我们可以向亲人或者朋友借款来归还欠款 。 通过我们自身的努力 ， 如果能够筹集到的资金还是无法满足金融机构还款的需要 ， 那么我们就要继续去筹集资金 。 我们可以向身边的亲戚朋友借钱先来归还金融机构的欠款 ， 我们可以把自身遇到的实际情况跟亲戚朋友进行沟通 ， 取得他们的理解 ， 之后我们要努力工作 ， 增加自己的收入再来归还亲戚朋友的借款 。 最主要的是：1、停止借贷 。 在逾期以后很多用户想着再去别的平台借几笔来偿还 ， 或者是将信用卡取现 ， 这种以贷养贷、以卡养卡的行为是不行的 。 虽然可能暂时会解决逾期危机 ， 但是累加的利息和其他费用成本只会让债务越来越多 ， 最终全面逾期爆发 。 因此 ， 在逾期以后千万不要再去申请借贷业务了 。 2、申请协商还款 。 很多平台为了减少资金损失 ， 是会考虑用户的协商申请的 。 以银行信用卡逾期为例 ， 可以直接和申卡行申请 ， 要求延长还款期限 。 按照商业银行信用卡管理条例 ， 最长可以分为60期 ， 平摊到每期的还款金额就很少了 ， 基本上没有压力 。 3、增加资金来源 。 若是当前逾期金额较小 ， 可以找亲友周转暂时先还上 ， 不要继续拖延 ， 时间越长可协商的可能性越小 。 同时可以去增加自己的收入来源 ， 比如说在工作之余找副业等 。 欠了银行贷款60万 ， 还不上了一般不会坐牢 。 但银行可以向仲裁机构申请仲裁或者向法院起诉 ， 并在胜诉后依法申请法院强制执行 。 法院可以采取扣押、冻结、划拨、变价等措施来执行欠款人财产 。 【法律依据】《中华人民共和国仲裁法》第二条平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷 ， 可以仲裁 。 《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状 ， 并按照被告人数提出副本 。 第一百二十二条当事人起诉到人民法院的民事纠纷 ， 适宜调解的 ， 先行调解 ， 但当事人拒绝调解的除外 。 第二百三十六条发生法律效力的民事判决、裁定 ， 当事人必须履行 。 一方拒绝履行的 ， 对方当事人可以向人民法院申请执行 ， 也可以由审判员移送执行员执行 。 第二百四十二条被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务 ， 人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况 。 人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产 。

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