有些女生为了变瘦可以多么丧心病狂？对此你怎么看？( 二 ) _经验常识

健康是气质的源泉
“生命在于运动”，任何一项运动坚持下来了，带给你的都是健康，瑜伽也不例外。瑜伽不仅可以促进人体各种系统功能旺盛、协调，提高人的生活质量，增加生活乐趣。所以健康是自然提高一个人气质的源泉。
容颜是气质的标签
瑜伽具有天然的冻龄功效，源于瑜伽许多体式都有助于调节内脏器官和内分泌，从而达到美容功效。坚持瑜伽，全身肌肤持久年轻，则是气质的最佳标签！
宁静自信是气质的灵魂
【有些女生为了变瘦可以多么丧心病狂？对此你怎么看？】一个不骄不躁，不匪不蛮的性格，是不是气质的完美体现呢？现代女性面临各种压力，常常有许多烦恼。想要生活的快乐，就要学会减压，学会调节情绪。瑜伽就这样的作用，有助于调解人体神经系统，净化心灵消除紧张，焦虑不安，等坏情绪，让人内心恢复平静和安宁，使我们保持健康良好的心态。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。练习瑜伽，让瑜伽带给你认真、执着、聪慧和敏锐的气质美吧！～namaste～
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