牙龈肿痛是我们每个人都经历过的 ， 牙龈肿痛是非常难受的 ， 那么缓解牙龈肿痛的方法是什么呢 ， 牙龈肿痛可以冰敷吗 ， 下面来看看吧 。
缓解牙龈肿痛的方法 牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的 ， 热敷会促进血液的流通 ， 给牙龈增加压力 ， 反而还会加重牙龈肿痛 ， 所以牙龈肿痛一般采用冷敷 。
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牙龈肿痛可以冰敷吗
平常如果出现了牙龈肿痛的问题 ， 可以简单的喝点淡盐水或者是用淡盐水、茶水簌簌口 ， 也可以在牙龈肿痛的地方咬一块生姜 ， 以此来缓解疼痛感 。小贴士： 平常饮食上注意清淡一点 ， 多吃一些新鲜的蔬菜水果 ， 比如苦瓜、芹菜、甘蓝菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物 ， 少吃一些辣椒、辣条等辛辣的食物 ， 而且还要少吃甜食 ， 以免吃多了甜食 ， 容易长蛀牙 ， 引起牙龈肿痛 ， 而且在日常生活中 ， 还需要注意口腔的卫生 ， 养成早晚刷牙 ， 饭后簌口的好习惯 。
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牙龈肿痛用冰敷的原因牙龈肿痛冷敷可以降低牙龈周围的温度 ， 从而使牙龈周围的血管收缩 ， 减少牙龈出血、淤青肿胀的症状 ， 冰敷还能降低机体的代谢率 ， 使神经没有那么敏感 ， 从而减轻牙龈肿痛的症状 。
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孕妇牙龈肿痛可以喝金银花吗
【缓解牙龈肿痛的方法 牙龈肿痛可以冰敷吗】不要多喝就好 。孕妇牙龈肿痛是可以适当地喝点金银花水的 ， 但是一次不要喝太多 ， 因为很多孕妇在怀孕以后体质会比较虚弱 ， 容易脾胃虚寒 ， 而且如果孕妇本身是寒性体质 ， 影响就更大了 ， 孕妇通过调整饮食、清淡饮食 ， 降火止牙龈肿痛的效果更好些 。
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