长过妊娠纹的孕妇都知道 ， 孕期开始长妊娠纹 ， 到生完宝宝之后颜色会逐渐会淡化 ， 变成比较浅的白色 。那么妊娠纹什么时候变白？妊娠纹产品什么时候用？一起来看看吧~
妊娠纹是孕期妈妈们的大敌 ， 但是只要细心呵护 ， 还是可以预防它的出现 。那么有哪些方法可以提前准备呢？小编搜集了一些预防妊娠纹的方法 ， 一起来学习吧~
妊娠纹什么时候变白孕妇孕期长妊娠纹是一种生理现象 ， 是皮肤拉伸出现裂纹所致 ， 一旦出现 ， 难以消失 ， 但是并不会影响健康 。妊娠纹刚出现时是一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹 ， 随着孕周增加颜色逐渐变深 ， 分娩过后 ， 这些花纹会逐渐消退 ， 但并不意味着完全看不到 ， 只是变成了白色或者是银白色的有光泽的瘢痕线纹 。

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一般情况下 ， 如果是第一胎的妊娠纹产后大概半年就慢慢变白了 ， 二胎怀孕时就是白的 。
孕妇怎么预防妊娠纹只要做好了下面3个方法 ， 基本上妊娠纹就可以控制在可控的范围内 。

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1、当你的肚子开始显怀的时候 ， 建议使用托腹带托腹 ， 因为它能帮助你减轻肚皮的拉扯程度 ， 减少肚皮弹性纤维和胶原纤维的断裂 ， 从而能有效地预防妊娠纹的出现;但是 ， 需要注意的是 ， 为避免孕后期影响胎儿入盆 ， 所以 ， 建议到了最后一个月 ， 就停止使用托腹带 。
2、除了使用托腹带 ， 孕期体重增长的控制也是需要特别注意的 ， 避免肥胖加剧了妊娠纹的形成 ， 当然了整个孕期体重增长应当控制在11–14公斤 。这是最佳的范围值 ， 对预防妊娠纹的形成是有大的帮助了 。

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3、建议刚怀孕就开始涂抹橄榄油 ， 千万不要等到腹部膨隆 ， 妊娠纹开始形成了才开始涂抹 ， 如果你从得知怀孕的第一天开始涂抹 ， 就会让肚皮弹性纤维和胶原纤维增强弹性 ， 能够更好地承受孕中后期肚皮的拉扯 ， 从而预防妊娠纹的出现 。一些孕妈说用了橄榄油按摩 ， 还是长了妊娠纹 ， 我只能告诉你 ， 很有可能是因为橄榄油用的时间晚了 ， 或者是用少了次数 ， 应当每天在这些妊娠纹的部位用心涂抹2-3次;当然了 ， 为了更好吸收 ， 更有效果 ， 也是需要在每次按摩前用适宜的清水清洗下的 。

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4、严格控制饮食 。许多孕妇为了孩子 ， 放开了肚皮大吃大喝 。专家指出这么做不仅会超重 ， 导致产出巨大儿 ， 而且会让腹部更大 ， 带给皮肤沉重的负担 。因此需要严格控制饮食 ， 一方面保证营养摄入 ， 一方面减轻腹部压力 。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮 ， 帮助增加皮肤弹性 。
5、保持适量运动 。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息 ， 连家务都不做 。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动 ， 散步、做少量家务 ， 不仅可消耗多余的脂肪 ， 还能预防头盆不正 。

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