女生减肥的句子大全 女人减肥蜕变重生的句子?( 二 )


4、平衡膳食 。每天按计划均衡安排自己的饮食 , 同时要注意定时、不可滥吃 。要减慢吃饭的时间 , 吃顿饭的时间不少于20分钟 。
5、我身边还有一些没有这样做但是也减下的
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