1、登高
因为重阳节在寒露节气前后 , 寒露节气宜人的气候又十分适合登山 , 因此重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗 。 登高也寓意步步高升、高寿 , 而古时登高源于避祸 。

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2、吃花糕
寒露节气天气转冷 , 树木花草也开始凋零 , 所以人们称之为“辞青” , 就有了吃花糕的习俗 。 九九登高 , 同样要吃花糕 , 因“高”与“糕”谐音 , 所以将此糕点称之为“重阳花糕” , 寓意“步步高升” 。

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3、喝菊花酒
因为寒露与重阳节接近 , 而这个时候的菊花盛开 , 为除秋燥 , 某些地区有饮“菊花酒”的习俗 , 这一习俗与登高一起 , 渐渐移至重阳节 。
【寒露的习俗】

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总结:
因为重阳节在寒露节气前后 , 寒露节气宜人的气候又十分适合登山 , 因此重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗 , 而为除秋燥 , 某些地区也有饮菊花酒的习俗 。 寒露也有吃花糕的习俗 , 因为寒露节气天气转冷 , 树木花草也开始凋零 , 所以人们称之为辞青 , 就有了这个习俗 。
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