夏季减肥可以吃西红柿，里面含有非常丰富的纤维素，能够把脂肪更快的排出体外，有非常强的饱腹感觉，但是空腹的时候一定不能吃，容易导致胃痛情况出现西红柿的味道酸酸的，能够让肠道蠕动速度变快，预防便秘问题出现 。
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