5、热敷
用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸
的效果会更好 。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用 。每次热敷时间15到20分钟 。

文章插图
快速瘦脸法三天见效1、洗澡瘦脸
现在在社会上流行一种洗澡瘦脸的方法，就是在高温沐浴之后，自己的脸会变小,如果每天能在高温缸里洗澡二十分钟,再加上按摩霜的按摩脸很快就会变小 。
2、排汗运动瘦脸
锻炼身体也可以瘦脸，其实运动减肥效果是全方位的，如果你的脸真的有些胖，在剧烈的运动之后大量的出汗，尤其是脸部的汗迅速排出，脸就会变小，而且还非常的有光泽 。
3、点按穴位瘦脸
可以到专业的美容医院去点穴的方法来瘦脸，效果非常的好，不过一定要选择正规的美容医院才行 。
4、瘦脸产品
现在在社会上也有很多的瘦脸产品，它可以帮助我们燃烧脸部的脂肪，爱美的女人可以选择适合自己的产品，但是也一定要选择可靠一点的，如果使用了不合适自己的产品，会出现过敏的现象，所以一定要慎重的选择 。
5、瘦脸按摩操
瘦脸按摩操就是把双手的食指勾起，然后以拇指作为固定点时止，在脸部的中心两侧滑动按摩,来来回回的按摩，对于瘦脸有着很好的效果 。

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