佩戴隐形眼镜的注意事项 _保健

眼睛是「灵魂之窗」，不少爱美的女生选择配戴隐形眼镜，希望眼睛看起来更精灵。可是，隐形眼镜会直接接触眼球，如果处理得不好，可能会引致发炎，或更严重的眼疾。要预防这些情况，各位女生戴隐形眼镜时，记住要注意以下几点。
配戴隐形眼镜的注意事项1.配戴/取出前要先洗净双手
洗手后记住要彻底抹干，避免有水份残留在皮肤上。保持双手干净，可以避免细菌接触到隐形眼镜和眼睛。如果大家有使用工具辅助配戴及取出动作，记住要定期进行消毒，避免细菌滋生!

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2.留意隐形眼镜配戴期限
隐形眼镜有配戴期限，每日即弃型的隐形眼镜不应重复使用。大家要了解清楚配戴期限，超过建议配戴期限的隐形眼镜便应该丢弃。大家可以在隐形眼镜盒上写上日期，提醒自己!

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3.清洗隐形眼镜
除了每日即弃型的隐形眼镜，会配戴多于1次的隐形眼镜，都要仔细洗干净。洗净双手后，使用专用的清洁液清洗，并存放在阴凉的地方。隐形眼镜要浸泡在清洁液中至少4个小时，才能再次配戴。

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4.不应配戴过夜
戴隐形眼镜的时间不能过长。大部分隐形眼镜的建议配戴时间为8小时。长时间戴隐形眼镜会令眼睛变干，甚至可能导致眼睛缺氧。睡觉时，隐形眼镜有机会因郁动而移位，增加取出时的难度，所以睡前一定要先除下隐形眼镜。
【佩戴隐形眼镜的注意事项】

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5.戴隐形眼镜时不能留长指甲
指甲中不仅会隐藏很多细菌，污染镜片，而且还容易擢破镜片，甚至伤到眼球，所以，如果佩戴隐形眼镜一定要修剪指甲。
6.隐形眼镜佩戴时间不能太长
无论隐形眼镜的透氧性有多高，它都会或多或少的阻碍眼睛的正常呼吸，因此，在佩戴隐形眼镜时一天最好不要超过10小时，以8小时为宜。
除了以上6点，大家记住定期做眼部检查，确保眼睛健康。
初次配戴隐形眼镜需要注意的事项1.每次摘戴镜片前务必将指甲剪短，充分把手洗干净。洗干净的双手不可再触摸其他东西。
2.在干净、平整的桌面上操作和摘戴眼镜，以免镜片掉在地上。
3.在每次配戴镜片前，检查镜片有无破损、异物和沉淀物。如有破损则不能配戴；如有异物或沉淀物则清洁冲洗干净再配戴。
4.配戴前分辨镜片的正、反两面，镜片正面像碗状，如果是反面像碟状，避免将镜片戴反了。
5.摘下镜片后，严格分清左右眼镜片，将左、右两只镜片分别浸泡存放。

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6.浸泡过镜片的护理液一定要倒弃，不可重复使用。
7.如果使用没有除蛋白功能的护理液，每周应配合使用去蛋白药片清除镜片上的蛋白沉淀。在使用去蛋白药片浸泡镜片之前、之后都必须充分清洁和冲洗镜片。（现在的护理液几乎都有除蛋白的功能）
8.护理液在开封使用后，每次用完要及时将盖子盖紧，不要用手触摸瓶口。
9.护理液在开封后在规定期限内未用完，应该抛弃，更换新的护理液，一般开封保质期是三个月或四个月。

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