注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。一光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近 。
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眼睛红血丝表示心火肺热专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：
1、眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝;
2、湿热脾虚，眼白就会发黄;
3、肝火旺，眼睛就会迎风流泪 。
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