刚排干净恶露的产妇多久可以穿收腹衣？ _经验常识

排干净恶露的产妇，多久可以穿收腹衣？
答：医学上说来，产妇顺产2天【剖腹产4到5天】，就可以穿绑腹带、穿收腹衣了，而不用非得等到排干净恶露，因为排恶露是一个长达半个月甚至一个月的长时间的过程。
不过，既然恶露已经排干净了，马上穿收腹衣也不晚。
产妇穿着收腹衣，可以适当做一些簡單的体操，比如可以进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐，以及一些简单的瑜珈。
只是要注意，不僅要饮食适量，还要每天都要坚持轻运动，轻松甩掉朋肚腩和大象腿，不是梦哦！
祝天下每个妈妈都美美哒哦！
产后多久可以开始用塑型收腹带？产后收腹带应该是很多准妈妈在孕期会准备的东西了，产后收腹带借助物理方法改善产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的。准确来说，收腹带包括骨盆带和束腹带。顺产的宝妈产后第三天就可以用了，剖腹产的宝妈七天之后可以佩戴。

文章插图
不过，用收腹带需要注意的是：1. 不要24小时佩戴收腹带。睡觉和吃饭的时候不要佩戴收腹带，让内脏得到暂时的放松。
2. 选择好一点的收腹带。我当时用的是“十月结晶”的收腹带，说实话，挺笨重的。刚生完宝宝，身体本来就虚弱，还要每天用着，身体非常不舒服。所以我坚持了两个星期就没用了。个人觉得应该使用那种塑身衣，穿的时候不会勒得太紧。收腹带的作用是收缩骨盆和肚子，可是只有长期坚持才会有好的效果。
（这是我个人用的款式，非常不推荐。）
顺产和剖腹产后多久能使用收腹带？哪种类型比较好呢？无论是剖腹产还是顺产，收腹带都不是常规必须用的。我来简单说一下原因。

文章插图
在我们孕期，身体受孕期激素的影响，会发生骨骼和韧带的松弛，这是身体为了生产而发生的一种生理反应，就是我们俗话说的开骨缝。
当我们生产完以后，身体的各器官（除了乳腺）会逐渐恢复到孕前状态，这一时期我们称之为产褥期，大概需要6周。整个产褥期，我们的骨骼，（主要是脊柱和骨盆）韧带、内脏，包括盆底肌，也就是我们会阴处的组织，它都是松弛状态，如果这时候腹部使用收腹带，看似对腹部的脏器组织是一个修复状态，实则会挤压盆腔脏器向松弛的会阴部移位，（子宫下垂，阴道壁松弛）反而不利于产后恢复。
什么时候用合适？
剖腹产术后适当使用托腹带，可以对松弛的腹部起到一个托扶作用，促进刀口愈合。下床活动的时候用上，卧床休息时松开，用到刀口愈合。无论是那种生产方式，如果想用，还是建议等过了产褥期才用。
生完宝宝后多久可以穿塑身衣来恢复身材【刚排干净恶露的产妇多久可以穿收腹衣？】生完宝宝后多久可以穿塑身衣快速恢复完美体形？生完宝宝后肥胖是很常见的，百分之九十以上的女人在生完孩子之后发现自己的体重比在怀孕之前重了好些，你可以对比你以前的照片和生产后的照片，会很明显的发现体形的畸形的变化。特别是刚坐月子出来的产后妈妈们，此时大多数人都出现腹部肥胖的现象。怎样减掉小肚腩，对于腹部肥胖的妈妈们产后恢复大多数人选择用收腹带或者是塑身衣来帮忙。塑身衣有紧致肌肉的功效，从而达到消脂减肥。不过产后多久可以穿塑身衣既有效又不影响健康呢？一般情况下建议在产后42天做完检查之后，身体一切健康的情况下就可以用了。坐完月子穿。建议还是在饮食上调节的同时使用塑身衣。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。