3、烫发后要注意头盔的通风 。由于头发是不耐闷热的，所以在烫发后如果经常带头盔就会让头发长时间不透气，就会引起脱发 。所以在烫发后要注意头盔的透气或者不要经常带头盔 。
4、烫发后睡眠足够 。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要是晚上10点到第二天的2点左右，这一段时间充足的睡眠，就可以让毛发正常新陈代谢，就会头发得到所需的营养 。所以要养成良好的睡眠习惯，有足够的睡眠，并且注意饮食营养 。
【烫头发后掉发是什么原因 烫头之后掉发严重怎么回事】

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卷发棒会伤头发吗因为卷发棒的卷发原理，其难免会对头发造成一定的伤害，例如长期使用卷发棒后会令头发变得干枯、分叉等等 。但我们可以通过选择高品质的卷发棒以及卷发后的头发保养来减少对头发的损伤 。不同品质的卷发棒不仅有着不同的卷发效果，就连对头发的损伤程度也是不同的 。所以，为了头发的健康和美丽，建议大家在选择卷发棒时尽量选择质量好的陶瓷或者蒸气式的卷发棒，并且在事后要使用滋润补水型的洗护产品，给头发好好地做个SPA 。通过这些小TIPS，各位爱美的MM还是可以将卷发棒对头发的伤害降至最低的哦 。

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