专业运动员的一般在32-35磅，比如傅海峰的就是35磅，业余选手一般在23-27磅之间就可以了 。 男子用25、26、27的较多，女子用23、24、25的较多 。 主要还是要看个人的打球感觉 。 轻重打球习惯都会有关系，看个人的喜好与感觉，希望我的回答对您有帮助，谢谢 。
当今世界男单前十都在用什么羽毛球拍 。
第10：李梓嘉球拍：胜利TK-BXR作为李宗伟接班人的李梓嘉在2021年成绩突飞猛进，全英赛首秀就闯入了半决赛，世界排名也首次进入世界前十，俘获了不少粉丝 。 他使用的球拍型号是TK-BXR（中文名突击-拳击手） 。 这两年威克多推出的球拍，除极速12、TK隼有较高知名度以外，最新的神速系列几乎没有什么存在感，在三大品牌的竞争中已经完全处于最劣势的地位，签约的马来西亚队和丹麦队去年内部矛盾不断，同时还失去了韩国队的赞助，加上销量严重下滑，品牌知名度大不如前 。 TK-BXR其实是一款2018年的老球拍了，整体涂装以黑色为主，看不出什么设计新意，6.6mm的细中杆，偏硬的打感决定了它是一支进攻型的球拍，碳纤维加木头材质的拍柄噱头大过实用，吊牌价1760元，如果折后在七八百元以内，也许值得入手 。
第9：石宇奇球拍：李宁风动9000石宇奇在2021年苏杯决赛拿着风动9000，2比1战胜桃田贤斗一战成名 。 风动9000定位为全面均衡球拍，整体配色淡雅，中杆偏软，采用传统经典盒式拍框，拍框下半部分有四个“洞”，李宁羽毛球称之为“风洞导流”，通过引导气流进入高速运动物体的后方，起到减小阻力的作用，不过打了几个月也没体验出这几个“洞”对风动9000的挥速有什么提升 。 风动9000一共有3个型号：风动9000（主打全面）、风动9000C（主打进攻）、风动9000D（主打驱动） 。 不得不吐槽的是，李宁羽毛球在更改球拍命名规则之后，一款球拍出几个大同小异的类别是什么鬼，大多数普通球迷根本难以记住这一堆数字字母之间到底有何区别 。 价格方面，风动9000系列像李宁其他球拍一样一如既往的贵，吊牌价高达2180元 。
第8：伍家朗球拍：尤尼克斯双刃8XP双刃系列10和DZS十分有名，伍家朗却使用的是双刃8XP 。 这款球拍配色深蓝色十分低调，打感偏硬，虽然知名度不太高，但却是一向磅数较为保守的尤尼克斯高端拍中少有的支持高磅的球拍，最高可承受35磅，填补了尤尼克斯高端高磅球拍的空白，喜欢高磅的童鞋，可以试试这款球拍 。
第7：乔纳坦球拍：李宁风动7000B风动7000系列一共有五款，漆水一如既往的闪亮，颜值较高，7000I是黄雅琼小姐姐代言，7000B则是印尼柯震东乔纳坦代言 。 虽然两款球拍只差了一个字，但手感差异非常大 。 7000I低拍重，高平衡点，这种参数设计适合力量较小的球友，因为重量轻很好上手，而明显的头重感又能在击球时充分借助拍头惯性的力 。 7000B拍重适中，平衡点适中，挥拍感流畅，打感稳定扎实，可以兼顾单双打 。
第6：金廷球拍：李宁风动9000你相信吗？当今男单打法最为暴力的金廷使用的却是全面均衡型球拍风动9000，中杆偏软 。 由于与石宇奇的战拍一样，此处就不多做介绍 。
第5：谌龙球拍：李宁N55不知为何，谌龙非常喜欢里约奥运夺冠战拍N55一代，其实这款球拍早在2009年就上市了，至今已有11年历史，头重杆硬，是一把十分暴力的球拍 。 虽然2016年李宁为谌龙里约奥运量身打造了全新的高端拍N99，但谌龙弃之不用，仍然选择N55征战里约奥运，并最终夺得了奥运冠军 。 也许是出于对N55良好手感的依赖，谌龙至今仍在使用N55，“弃儿”N99不温不火后来逐渐就销声匿迹了 。
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