史上最全宝宝各个年龄阶段禁忌食物

全面二胎之后宝宝更是每个家庭所关注的重点,宝宝在各个年龄阶段都会有禁忌的食物,特别是有些食物可能导致宝宝的生命危险,因此宝宝的身体健康就要从小抓起 。下面小编来给各位妈妈分析各个年龄阶段宝宝的饮食禁忌吧 。
宝宝各年龄阶段警惕食物1、1岁以内别吃蜂蜜
专家提醒,1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜 。这是因为蜂蜜属于不易消毒完全的食物,往往含有梭状肉毒杆菌芽胞,使宝宝的神经肌肉失调,甚至呼吸系统瘫痪,这可是一种致命的急症 。
2、2岁以内不宜喂牛奶
2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶、羊奶以及成人奶粉 。婴儿体内的消化酶往往还分泌不足或者活性不高,喂食牛奶后婴幼儿不一定能消化,会出现消化不良症状,如呕吐、腹泻、腹胀等 。
3、3岁以内别吃易过敏的水果
一些易过敏、刺激性的水果不适合当做辅食 。比如,水蜜桃、奇异果等一些表面有绒毛的水果,婴幼儿食用后很容易造成过敏反应,最好都不要给宝宝吃 。
还会引起哮喘 。食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一,3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大 。
芒果和菠萝等不要给孩子吃 。芒果中有醛酸,对皮肤黏膜有一定刺激作用,引发口唇部接触性皮炎 。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管都有一定的刺激作用 。
4、4岁以内别吃糖果、话梅等
太甜或者太咸的零食如糖果、话梅之类的都不宜给4岁以内的宝宝吃 。一是甜食容易引起蛀牙 。
更重要的是,宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯,如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食,成年后,就容易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病 。
5、5岁以内别吃螃蟹等海鲜
螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇,容易出现过敏反应,甚至出现风疹块 。如有哮喘,还会导致哮喘复发 。即使孩子能吃没有哮喘和过敏,也要适可而止,不能贪吃 。
6、6岁以内别喝茶
茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋,影响睡眠 。
另外,茶中的鞣酸可以引起消化道黏膜收缩,并与食物中的蛋白质结合形成凝块,影响营养物质的吸收及食欲下降,也会出现消化不良的症状 。茶还容易引起贫血,所以不建议给宝宝喝茶水 。
7、7岁以内别喝功能性饮料
儿童的精力和运动量非常有限,排汗量也不多,而且,从功能饮料普遍所含的成分来看,其中的很多成分不但不适合儿童,还会影响他的身体发育和健康,所以别给孩子喝功能饮料 。
8、8岁以内别吃蚕豆
医师介绍,“蚕豆病”多见于8岁左右的儿童 。全世界约2亿人罹患蚕豆病,我国发病呈南高北低的特点,主要分布在海南、广东、云南、贵州、四川等长江以南各省 。

史上最全宝宝各个年龄阶段禁忌食物

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警惕十种食物让宝宝变笨1、泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利 。
2、腌菜长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会 。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症 。
3、鱼干片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低宝宝的消化能力 。
4、味精每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统 。
5、松花蛋含有一定量的铅,常食会引起宝宝铅中毒 。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 。


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