得了忧郁症三五年了，感觉活得很累，该怎么办 _抑郁症为什么有体重减轻

抑郁症真的是一种很痛苦的疾病，在平时也见过一些抑郁症患者痛苦的生活，感觉到为他们的病情难过。当别人都可以享受生活的时候，自己的生活却总是一片黑暗。
得了抑郁症，感觉到自己活得很累，这种活的很累的感觉，应该每个人都会有过。但是对于抑郁症患者来说，可能更严重，更难过。不知道你有没有坚持进行zhi疗，抑郁症患者往往是需要长期服药的，不能自己随便停药。
【得了忧郁症三五年了，感觉活得很累，该怎么办】除了药物控制，抑郁症患者也可以寻求心理上的疏导和zhi疗，建议你可以跟心理医生或者心理咨询师来寻求一下帮助，尽可能地减轻自己心中的压力，找到生活的方向。
我们每个人都会遇到生活中的坎儿，有时候自己可以迈过去，有时候自己迈不过去，寻求别人的帮忙，并不是什么丢人的事。我们每个人都不可能脱离社会自己独立存在，你身边的家人朋友，就是你的力量。
如果真的很累，不妨给自己放个假，好好休息一段时间，真心希望你可以坚持进行zhi疗，勇敢地对抗病魔，只要能够坚定信心，抑郁症也可以被击退。生活中还有很多的美好等待着你去发现，只要活下去就有希望，活着不容易，但是只要活着，就能发现精彩，祝你早日康复！
抑郁症都有哪些特征抑郁症患者记性是不是很差也许大家听说过抑郁症，却没有接触过抑郁症。我来讲述两段经历。

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1，产生抑郁症

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13年的时候，身边有人患上了，咨询了医生后，才知道产后抑郁症比较普遍，大部分是因为怀孕期间的苦闷，身体变形让患者失去了自信导致的，甚至有很多人因此患上了产前恐惧症。产后抑郁症，和其他的抑郁症一样，表现为脾气焦躁，易怒，记得在产房的时候，我亲眼目睹，朋友的妻子，看什么不顺眼就怼什么，一言不合，就开骂。

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朋友的丈母娘，也即朋友妻子的母亲，因为给宝宝冲奶，没按照她的要求做，被她的女儿一句话，噎得眼泪哗哗地往下流。在坐月子期间，朋友听从了医生的劝导，尽量不能与患者有情绪上的冲突。因为要给宝宝喂奶，当时没有使用药物，一直延续到半年，朋友的妻子情绪才逐渐恢复。这得需要多大的耐心，和小心呵护？
2，精神分裂症
这是一个高中生，自律性极强，成绩优秀，又是班干部，突然有一天，我听说她因为精神分裂，进了的精神医院。这让我异常震惊。因为在我的印象里，她是那么的乖巧，那么的懂事和优秀。在我赶去医院的时候，她已经被绑在了病床上，那种情况，就像一个人的灵魂完全被另外一个人控制了，脑子里全是幻影，说一些从来未出现在她生活里的情景。
这是属于情况比较严重的一种。在整个4楼，全是类似的重度患者，有的人甚至幼儿园都没毕业，有的是初中生，我常常在想，到底生活给了他们多大的压力，让他们患上了这样严重的抑郁症。值得安慰的是，目前以我们国家的医疗水平，完全有能力zhi疗康复。那个优秀的小丫头，zhi疗了一年多，现在已经在校学习了，虽然成绩受了影响，好歹女儿的生活回归了正常。
PS：哪个父母不望子成龙？不要让自己的子女当成自己一辈子梦想的工具。要因材施教，先期待成人，再期待成才。逼紧了，小心落个竹篮打水，一场空！

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